מדי פעם מגיע הזמן בו כל מה שאתה משתוקק הוא קערה חמה וקרמית של מק.
למרבה המזל יותר ויותר מותגים יוצרים Mac Briefed Boxed
איך לאדות ירקות
מאטלס מק
מתווכים
'זהו ה- MAC והגבינה העמוסות ביותר של חלבון שמצאנו, עם 14 גרם חלבון למנה. ישנם גם 6 גרם סיבים עם פרביוטיקה ו -21 חומרים מזינים בסך הכל. זה מיוצר עם גבינה אמיתית והוא שאינו GMO, ואין לו טעמים מלאכותיים או חומרים משמרים. עד כה יש דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים באמזון, ואנשים ממש נהנים מזה כ- Mac Briefed Briefed קורטני ד'אנג'לו, מ.ס., רד , מחבר ב ללכת לבריאות .
16.99 דולר לכל ארבע חבילות בגודלס קנה עכשיונאן
'מיוצר עם פסטה חומוס, חבילות בנזה מק וגבינה 5 גרם סיבים למנה! הוא מכיל גם 15 גרם חלבון (ללא מרכיבים נוספים כאשר הם מוכנים) והוא נמוך יותר בנתרן ב 640 מיליגרם למנה. למען האמת, אתה מקבל גם 15% מצרכי הסידן שלך ורק 7 גרם שומן, מה שהופך את ה- Mac והגבינה הזה לניצחון! ' אומר איימי גודסון, מ.ס., RD, CSSD, LD מחבר ספר ההשמעה של תזונה הספורטיבית וחבר במועצה הרפואית המומחית שלנו.
32.99 דולר לכל 6-חבילה בבנזה קנה עכשיושולחן מודרני מק
'מיוצר עם עדשים, אפונה ואורז, הפסטה הזו נטולת גלוטן ועמוסה בחלבון וגבינה על בסיס צמחי! עם 4 גרם סיבים ו -16 גרם חלבון למנה, זה בטוח יגרום לך להרגיש מרוצה לאחר הארוחה. בנוסף, הוא נמוך יותר בנתרן עם 600 מג למנה, 'אומר גודסון.
20.76 דולר לכל 6-חבילה באמזון קנה עכשיו
ציפורים עיניים Steamfresh Veggie Mac
'מק וגבינה אלה מיוצרים עם ירקות בפועל, המיוצרים בעיקר עם קישואים פלוס עדשים. עם 170 קלוריות (שהוא די נמוך) ו -10 גרם חלבון למנה, זוהי דרך נהדרת להכניס כמה ירקות נוספים! בנוסף, גודל ההגשה של הפסטה הזה הוא 1-1/4 כוסות, כך שתוכלו לאכול קצת יותר עבור פחות! ' אומר גודסון.
3.49 דולר ב- Targetהדשא האורגני של אנני האכיל את צ'דר מק קלאסי
'מק וגבינה זו של אנני היא לא רק אורגנית, אלא היא מכילה גם גבינה שמקורם ב 100% פרות שהוזנו דשא. עבור אנשים ללא סובלנות חלבית או גלוטן, זו בחירה מצוינת. יש לו 9 גרם חלבון למנה, שיעזרו לשמור על מלא. הדשא האורגני של אנני האכיל את Mac
2.39 דולר ב- Instacart קנה עכשיו
