האם ויתרת על קערת הראמן השבועית שלך בתקווה להפיל ולהשפוך את הקילוגרמים האחרונים האחרונים האלה? אם כן, אנו מוחאים כפיים לך בגאווה-הראמן הטורן בטעם העוף של ניסין מתגאה ב -1,560 מיליגרם נתרן בכל החבילה; ואף אחד לא נדבק רק לגודל ההגשה של חצי האריזה.
למרות שנסטת את מצרך ארוחת הערב של הסטודנט במכללה, אוכלים אחרים שאתה מזמין או שאולי אורבים במטבח שלך עשויים להתפאר במלח יותר מאשר חבילת ראמן. גלה מה הם למטה, ובעוד שאתה בעניין, הקפד להימנע מ -150 המזונות המכולת הכי לא בריאים באמריקה.
עוגת סיר עוף KFC
באדיבות KFC
790 קלוריות, 46 גרם שומן (37 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן טרנס), 2,120 מג נתרן, 66 גרם פחמימות (3 גרם סיבים, 7 גרם סוכר), 29 גרם חלבוןפנרה לחם ביסטרו מרק בצל צרפתי
באדיבות פנרה
לכל קערה: 310 קלוריות, 13 גרם שומן (6 גרם רווי, 0 גרם שומן טרנס), 1,670 מג נתרן, 35 גרם פחמימות (4 גרם סיבים, 15 גרם סוכר), 12 גרם חלבוןמקלות המוצרלה של ארבי
באדיבות ארבי
לכל 4 חלקים: 460 קלוריות, 23 גרם שומן (9 גרם שומן רווי, 0.5 גרם שומן טרנס) 1,570 מג נתרן, 41 גרם פחמימות (2 גרם סיבים, 6 גרם סוכר), 20 גרם חלבון
ארוחת בוקר גדולה של מקדונלד'ס עם עוגות חמות
באדיבות מקדונלד'ס
1,350 קלוריות, 65 גרם שומן (25 גרם שומן רווי, 0.5 גרם שומן טרנס), 2,100 מג נתרן, 155 גרם פחמימות (סיבים של 6 גרם, 48 גרם סוכר), 35 גרם חלבוןהתקדמות צ'אבקת צדפות ניו אינגלנד
באדיבות ההתקדמות
לכל 2 כוסות: 360 קלוריות, 16 גרם שומן (4 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן טרנס), 1,780 מג נתרן, 40 גרם פחמימות (2 גרם סיבים, 4 גרם סוכר), 12 גרם חלבוןסלט הטאקו של וונדי
באדיבות של וונדי
לכל גודל מלא: 660 קלוריות, 32 גרם שומן (13 גרם שומן רווי, 1 גרם שומן טרנס), 1,820 מג נתרן, 63 גרם פחמימות (10 גרם סיבים, 18 גרם סוכר), 32 גרם חלבון
Quiznos כריך איטלקי 12 אינץ 'קלאסי
באדיבות Quiznos
1,410 קלוריות, 78 גרם שומן (25 גרם שומן רווי, 1 גרם שומן טרנס), 4,150 מג נתרן, 117 גרם פחמימות (סיבים של 6 גרם, סוכר 17 גרם), 60 גרם חלבוןלחם פנרה בייקון טורקיה בראבו
באדיבות פנרה
630 קלוריות, 25 גרם שומן (9 גרם שומן רווי), 1,620 מג נתרן, 57 גרם פחמימות (3 גרם סיבים, 6 גרם סוכר), 34 גרם חלבוןצ'יפס הוופל העמוס של ידידות
באדיבות של ידידות
1,300-1,500 קלוריות, 100 גרם שומן (30 גרם שומן רווי), 4,410 מג נתרן, 90 גרם פחמימות (10 גרם סיבים, N/A סוכר), 20 גרם חלבוןBonefish Grill Ahi Tuna Poke
באדיבות גריל בונפיש
540 קלוריות, 30 גרם שומן (3 גרם שומן רווי), 6,700 מג נתרן, 43 גרם פחמימות (5 גרם סיבים, 11 גרם סוכר), 26 גרם חלבוןאדם רעב בוחר עוף חבוט זהוב עם צ'יפס גבינה
באדיבות הרעבים
690 קלוריות, 32 גרם שומן (10 גרם שומן רווי), 1,620 מג נתרן, 73 גרם פחמימות (8 גרם סיבים, 2 גרם סוכר), 28 גרם חלבוןברון אדום דק
באדיבות הברון האדום
לפי פיצה שלמה: 1,170 קלס, 57 גרם שומן (27 גרם שבת), 3,030 מג נתרן, 123 גרם פחמימות (6 גרם סיבים, 27 גרם סוכר), 42 גרם חלבוןהדג של ניו אינגלנד של אפלבי
באדיבות של אפלבי
1,990 קלוריות, 137 גרם שומן (24 גרם שומן רווי), 4,540 מג נתרן, 134 גרם פחמימות (10 גרם סיבים, 14 גרם סוכר), 55 גרם חלבוןלובסטר אדום פריך קלמרי וירקות
באדיבות לובסטר אדום
1,770 קלוריות, 122 גרם שומן (12 גרם שומן רווי, 0.5 גרם שומן טרנס), 4,570 מג נתרן, 138 גרם פחמימות (8 גרם סיבים, 19 גרם סוכר), 31 גרם חלבוןעוגות סרטנים בסגנון Seapak Maryland
באדיבות Seapak
לכל 2 עוגות סרטנים עם 2 גרם. רוֹטֶב: 480 קלוריות, 26 גרם שומן (3 גרם רווי), 1,660 מג נתרן, 38 גרם פחמימות (1 גרם סיב, 3 גרם סוכר), 22 גרם חלבוןהרעב-אדם הרעב בסגנון בשר
באדיבות הרעבים
לחבילה: 660 קלוריות, 35 גרם שומן (12 גרם רווי), 1,660 מג נתרן, 61 גרם פחמימות, 5 גרם סיבים, 26 גרם חלבוןסגנון עוגת עוף עוף לבבי
באדיבות ההתקדמות
לכל 2 כוסות: 300 קלוריות, 10 גרם שומן (2 גרם שומן רווי), 1,640 מג נתרן, 42 גרם פחמימות (4 גרם סיבים, 4 גרם סוכר), 14 גרם חלבוןסיור בגן זית באיטליה
באדיבות גן הזית
1,520 קלוריות, 96 גרם שומן (48 גרם שומן רווי, 1.5 גרם שומן טרנס), 3,250 מג נתרן, 92 גרם פחמימות (6 גרם סיבים, 19 גרם סוכר), 75 גרם חלבוןסוניק אסייתי צ'ילי מתוק כנפיים נטולות עצמות
באדיבות סוניק
לכל 12 חלקים: 1,060 קלוריות, 49 גרם שומן (19 גרם שומן רווי, 1 גרם שומן טרנס), 3,930 מג נתרן, 92 פחמימות (5 גרם סיבים, 51 גרם סוכר), 62 גרם חלבוןחביתה של פיתוי בייקון
באדיבות IHOP
1,080 קלוריות, 85 גרם שומן (35 גרם שומן רווי, 1.5 גרם שומן טרנס), 2,310 מג נתרן, 16 גרם פחמימות (סיב 1 גרם, 7 גרם סוכר), 64 גרם חלבוןלחם פנרה קערת מרק טורטיה דרום -מערבית טורטיה
באדיבות פנרה
480 קלוריות, 16 גרם שומן (2 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן טרנס), 1,680 מג נתרן, 50 גרם פחמימות (6 גרם סיבים, 10 גרם סוכר), 19 גרם חלבון
