קיאנו ריבס שומר על דברים אמיתיים עם אורח חיים בריא ונלהב ונראה שהוא חי את חלומותיו. אני לא מחפש שטיח אדום ללכת, ואני לא מנסה לקבל טביעת רגל של סלבריטאים, אומר ריבס כתב העת לגברים , מוסיף 'אני יכול לראות את הערעור - זה פשוט לא לטעמי'. אנו מתרשמים מהביטחון, חוסר היחסות שלו ומהעובדה שהוא נראה בחור אמיתי. ריבס עושה את מה שהוא צריך לעשות כדי לעשות דברים. נראה שהוא אוהב את החיים שהוא חי, וחי את החיים שהוא אוהב - וזה מעורר השראה לכולנו! המשך לקרוא כדי ללמוד את מה שגילינו על ההרגלים הבריאים של קיאנו ריבס, ובסופו של דבר, אל תחמיץ את 6 התרגילים הטובים ביותר לזרועות חזקות ומגונות בשנת 2022, אומר מאמן.
קיאנו ריבס מסתדר ואוכל טוב
אמה מקינטייר / צוות / Getty Images
מבין התפקידים הרבים עד כה בקריירה של ריבס, ג'וני יוטה (דמותו ב'פסקת נקודה ') היה מעורר השראה במיוחד עבורו. זה היה שינוי חיים בשבילי, אומר ריבס כתב העת לגברים , הוספה 'זה הכיר לי כושר ואימונים'. התפקיד הניע אותו להתחיל להתאמן עם המאמן דניס סניידר, שהמשיך להיות מומחה הכושר העיקרי שלו במשך 25 שנה. יחד עם דיאטה בסיסית די דלת שומן ודלת נתרן, ריבס דואג לעצמו ולא רק לכושר הגופני שלו. הוא עוקב אחר תשוקותיו מבלי לאבד את הראייה של מי שהוא כאדם.
קשורים: הרגלי הכושר ארנולד שוורצנגר חי על ידי עדיין עובד ב 74
הוא הפך למומחה לג'ודו
Shutterstock
עוד עובדה מהנה? ריבס גייס ככל הנראה לוחם לשעבר MMA, אריק בראון, להיות הסנסאי שלו שיעזור לו להתכונן לתפקיד. היה לי ניסיון קטן בלחימה בסרטים, אבל מעולם לא עשיתי את ג'ודו, הוא מסביר. 'בהתחלה, אפילו לא ידעתי איפה לשים את רגלי. אז זה היה הרבה ממני ללמוד את היסודות. ' הוא הפך למומחה בפועל בג'ודו (דרך כתב העת לגברים ).
הוא עשה אימוני כוח, אימוני סיבולת שרירים ופעילות גופנית מתקנת להכנה עבור פעלולים
ג'יימס דבני / תורם / Getty Images
ריבס עבד עם המאמן האישי פטריק מרפי כדי להתכונן לתפקידו ב'ג'ון וויק ', שדרש הרבה פעלולים, נפילה, סצינות להילחם, נהיגה במכונית פעלולים ועוד, על פי Esquire ו כשמדברים על האימונים שלהם יחד, מגלה מרפי, 'מדובר ביכולת לשמור על קצב חיובי עם המפרקים שלו, ולהפחית ככל האפשר כאב.' השגרה השבועית Reeves ביצעה עזרו לו לעשות את כל הפעלולים הללו כמיטב יכולתו. הוא עבד על אימוני סיבולת שרירים, פעילות גופנית מתקנת, אימוני כוח, אימוני איזון וטכניקות התאוששות.
קשורים: הרגלי הכושר טום קרוז עוקב אחרי להישאר צעיר ובכושר ב 59
הוא בחור אמיתי וזה הופך אותו למגניב במיוחד בספר שלנו
SAM SANTOS / STRINGER / Getty Images
Why do we think Keanu Reeves is a really nice guy? Well, plain and simple, he was recently dubbed a 'class act' by Andrew Kimmel, a TV producer. The title was based on תגובות מסבירות פנים שרבס נתן לאוהד צעיר אחרי טיסה ארוכה. סקירה כללית של השיחה צייצה, והיא ציינה מחדש יותר מ- 22.5K פעמים מאז. ככל הנראה, הילד הצעיר פיטר בסקרנות 'שאלות מהירות' לרייבס, שהי 'ענה בשמחה את כולם. לדייק, הציוץ של קימל קורא, קיאנו ריבס היה בטיסה שלי מלונדון לניו יורק היום. ילד צעיר ביקש חתימה במטען
אם אתה כבר מסכים שריבס די מגניב לעשות זאת, המשך לקרוא, כי יש עוד מה לאהוב בסלב.
ערבוב וויסקי
הוא מצא תשוקה והשיק חברת אופנועים משלו
GOTPAP / Bauer-Griffin / תורם / Getty Images
לרייבס יש כמה תחומי עניין די מרשימים, מה שיכול להיות הסיבה שהכוכב נראה כל כך צעיר מגיל 57 שלו. עובדה מגניבה מספר שלוש? בזמנו הפנוי, ריבס ככל הנראה אוסף ועיצוב אופנועים ו אופניים יקרים מאוד בקולקציית השחקן הם סיירת ביצועים מדהימה של קשת KRGT-1 ', ולפי הדיווחים, העיצוב המיוחד שנבחר להשיק את אופנוע Arch, חנות אופנועים ריבס, שהוקמה יחד עם גארד הולינגר.
הוא עדיין הולך חזק לעבוד על תפקידים חדשים
גרג דוהרטי / סטרינגר / גטי תמונות
ריבס עדיין מתחזק, ריבס יהיה המארח של פורמולה 1 של דיסני החדשה של דיסני, עם ארבעה חלקים, המבהירה את פורמולה 1. הסדרה תקיף את זמנו של רוס בראון כמנהל צוות הונדה. (Brawn הוא כרגע מנכל F1.)
ריבס נשאב על המיזם הזה, חושף במהלך הגרנד פרי הבריטי, חבר שלי סיפר לי את הסיפור והייתי כל כך נדהמתי ממנו והוא למעשה עבד למען חבל היום בפרסום והוא מפיק/במאי וכך היינו כמו נו, בואו לספר את הסיפור הזה, בוא ננסה ולספר את הסיפור הזה. זה היה ממש נהדר להיות מסוגל ללמוד יותר על המתרחש בפורמולה 1 באותה השנה. זה לא היה רק המכוניות, התקנות החדשות, סדרת ה- Breakaway של פוטה [איגוד צוותי פורמולה 1]. אני מתכוון שקרה כל כך הרבה בפורמולה 1 באותה תקופה '(דרך בריאות גברים ).
פרויקט אחר שיש לרייבס בעבודות הוא תפקידו של דניאל ה. ברנהאם , אדריכל ליריד העולם משנת 1893, בסדרה מוגבלת חדשה לגמרי על הולו. 'השטן בעיר הלבנה' הוא מותחן לא בדיוני המיוצר על ידי לאונרדו דיקפריו ומרטין סקורסזה .
