שרה ג'סיקה פרקר הפכה לאחת הנשים האייקוניות ביותר בהוליווד מאז תחילתה כקארי ברדשאו ב סקס והעיר עוד בשנת 1998, ועם הוקוס פוקוס 2 נקבע לשחרור ב -30 בספטמבר וה- סקס והעיר ספין אוף ובדיוק ככה כרגע מצלם לעונה 2, SJP לא מאט בקרוב.
כשחקנית, אשת עסקים, אשה, אם ואייקון אופנה בת 57, SJP מקבלת הרבה שאלות לגבי איך היא נראית כל כך נהדרת ושמרה על בריאות כל כך טובה לאורך השנים.
פארקר רדף יותר מזדקנות 'טבעיות' בהשוואה למה שנורמלי בהוליווד כיום, כאשר מומחים מנחשים שהיה לה ' עבודה מינימלית שנעשתה , 'והיא שיער אפור טבעי כמעט שובר את האינטרנט מוקדם יותר השנה.
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט ששיתף SJP (@sarahjessicaparker)
איך לעשות לאטה ארט
אז איך SJP דבק בחיים כה עמוסים ומשגשגים תוך שמירה על בריאות כל כך טובה בסוף שנות ה -50 לחייה? עוד בשנת 2011, פארקר דיבר על מעקב אחר דיאטת המפטון , הידוע בשם שילוב של התזונה הים תיכונית, דיאטת אטקינס ותזונה של דרום ביץ '. עם זאת, אין הרבה מקורות שאומרים שהיא עדיין עוקבת אחר תוכנית האכילה הזו.
המשך לקרוא כדי ללמוד כמה מהדיונים האחרונים של פארקר על הרגלי האכילה והבריאות שלה , ועבור חדשות סלבס נוספות בדוק את ויולה דייוויס נשבע על ידי חמשת ההרגלים הבריאים הללו כדי להיראות מדהימים על 57.
היא מתייחסת לעצמה
ב ווג'ס של ווג 73 שאלות עם שרה ג'סיקה פרקר , ברור בתוך הדקות הראשונות ש- SJP יודעת ליהנות מהדברים האהובים עליה, במיוחד כשמדובר באוכל. המראיין שואל את האש המהיר, שאלותיו הקשורות לאוכל, ו- SJP עונה במהירות בזמן שישב על הספה הירוקה הקטיפה שלה.
'מה האוכל האהוב עליך?' עוף צלוי של ברבוטו, היא אומרת. 'מה אתה אוהב בפיצה שלך?' נקניק, פלפלים, בצל, היא עונה. 'מה המשקה האהוב עליך?' 'קולה-א-קולה.' 'מה הקינוח האהוב עליך?' 'בראוניז של אחותי.' ולבסוף, 'שוקולד מריר או שוקולד חלב?' 'שוקולד חלב', היא עונה.
ב a 2021 interview with רחוב גרוב שֶׁל מגזין ניו יורק , SJP חולקת איך היא מרגישה להתענג על המאכלים האהובים עליה עם בעלה, מתיו ברודריק.
'מאה אחוזים, לאכול אוכל שאני אוהב מרגיש כמו מותרות. בבית שלנו אנו שמים לב כל הזמן לרמת ההנאה בשולחן, 'היא אומרת. 'אני לא רוצה להציע את כל השיחה שלנו בארוחת הערב היא לדירוג הארוחה, אבל אנחנו בהחלט נהנים ממנה במודע.'
רעיונות לארוחת ערב קלה ומהירה
נראה שפרקר יודעת לאזן את אהבתה לאוכל עם הטיפול בבריאותה, מכיוון שהיא הייתה מאוד קולנית על אהבתה להליכה. בראיון 73 השאלות שלה, כשנשאל, 'מה הפעילות המועדפת עליך בעיר ניו יורק?' היא עונה 'הליכה'.
ובראיון לשנת 2016 עם הרופאים , SJP אומרת על סודותיה ליופי בשנות ה -50 לחייה, 'אני הולך, אני גר בעיר. אני הולך הרבה. כרגע זה כל מה שיש לי זמן אבל אני גר גם בבית עם ארבע או חמש מדרגות. ויש לי קצת מתאים. '
היא הופכת את הבישול לחוויה מהנה
ב her interview with רחוב גרוב, SJP emphasizes just how much she loves to cook. When talking about what she made for dinner earlier in the week, she says, 'I used a מַתכּוֹן מג'וליה מוסקין, והכנתי מרק עם הכדור המציו של ג'ואן נתן מַתכּוֹן ו אני אוהב את שני הסופרים האלה; אני אוהב את כל ההיסטוריה שלהם. הם אנשים שאני הולך אליהם כל הזמן למתכונים. יש לי את שלי ספר הבישול של פאני פארמר , שהיה לי מאז שהייתי בן 18. זה סופר מיושן. זה כנראה סופר מחוץ לסגנון, אבל אני אוהב את זה כי זה מה שידעתי. '
פארקר מזכירה גם שהיא ובעלה אוהבים לחסוך אוכל ולהשתמש בו כדי לבשל הרבה דברים מאפס. 'אנחנו מכינים ציר עוף כל הזמן כאן. אנו מקפיאים אותו, ואנחנו אוהבים להשתמש בו באורז שלנו, היא אומרת לרחוב גרוב. 'אנחנו חוסכים הכל כאן. מתיו מציל כל גלישת פרמזן. אם יש לנו שרימפס, אנחנו תמיד מנסים להכין מלאי עם הקליפות, כי זה כל כך טוב ומריח מדהים. אנחנו תמיד שומרים את גריז הבייקון. יש לנו שומן מחזיר ספרדי שמתיו קנה לבני לחג המולד, שחסכנו לבישול. '
צפה בפוסט זה באינסטגרם
ב an בstagram post from November 2021, SJP shares how much she loves cooking with a video שֶׁל some sort שֶׁל tomato concoction simmering on the stove. She says in the caption, 'A short break from shooting, the rare opportunity when my husband isn't using every burner, my daughters aren't baking and I have it all to myself! We all want our hands on the Thermador. X, SJ.'
היא אוכלת ארוחת בוקר גדולה בימים עמוסים
מחקרים הראו ללא הרף כי אכילת בריאה, כבדה חלבונית, ארוחת בוקר צפופה מזינה יכול לעזור בדברים כמו מטבוליזם טוב יותר ובעוד ש- SJP לא תמיד מתחילה את היום שלה בארוחת הבוקר, נראה שהיא לפחות מוצאת את הזמן לתדלק לפני ימי הצילום העסוקים.
'יש לי הרגלי אכילה מוזרים. אני בדרך כלל לא אוכל ארוחת בוקר אלא אם כן אני יורה, וכשאני יורה, יש לי ארוחת בוקר מלאה, מסיבית ומטורפת. כשאני בבית והולך לעבוד לבד, אני אקום ממש מוקדם ופשוט לשתות קפה, 'היא אומרת לרחוב גרוב.
היא נהנית מיין וקוקטיילים
'שתיתי את Invivo X, SJP Sauvignon Blanc, היין שלי. אנחנו שותים יין, אבל אני עדיין אוהב קוקטייל, SJP אומר לרחוב גרוב. 'למען האמת, אני באמת אוהב קוסמופוליטן. אני לא יודע איך לעשות אותם טוב, אבל אני באמת אוהב אותם. '
קוקטייל ברנדי
אהבתו של פארקר ליין מתגלה על ידי ההצלחה של שיתוף הפעולה היין שלה עם יינות Invivo, המכונה אני מזמין X, SJ .
צפה בפוסט זה באינסטגרם
עם מישהו עסוק כמו שרה ג'סיקה פרקר, זה לא מפתיע שהיא שותה קפה. היא אומרת לרחוב גרוב, 'אני שותה תרמילי נספרסו או - האם אתה מוכן לזה? - נסקפה קפה נמס. זה כמו להיות ביוון. אם הייתי במיאמי, הייתי יכול ללכת להוואנה הקטנה לקפה קובני. לפעמים אני מכין קפה קובני. יש לי את הגרב לזה. '
למרות שהיא חובבת קפה, SJP תמיד מגבילה את עצמה רק לכוס אחת ביום. 'אני אוהב להכין קפה בבית, אם כי אני שותה רק כוס אחת בבוקר. אם הייתי שותה את זה כל היום, הייתי בלגן. הייתי כמו שוט. '
עם כל ההרגלים הבריאים האלה, אין פלא מדוע פארקר נראה מדהים ב 57!
