רק בגלל שזו תקופת החגים לא אומרת שעליך לתת לכל מראית עין של אכילה מודעת לבריאות לעוף מהחלון. אבל זה גם לא אומר שאתה צריך לדלג על קינוח אכילה. אחרי הכל, מה יותר טוב מאשר לנקוט בכמה עוגיות שקיצבת באהובים שלך? יתכן שאתה עדיין יכול להתפנק בתקופה הנפלאה ביותר של השנה מבלי שתצטרך לדאוג לאבד את היעדים הבריאותיים הכלליים שלך. ריכזנו את כל קינוחי החג הבריאים הטובים ביותר המושלמים לכל חגיגה שבכל זאת במקרה גם בריאים עבורכם. כל המשפחה והחברים שלך יבקשו את המתכונים ברגע שהם ינשכו את אחד מהפינוקים הטעימים האלה.
להלן 15 קינוחי חג בריאים שתוכלו להכין בקלות.
עוגיות שוקולד צ'יפס
מיטש מנדל ותומאס מקדונלד
אין שום דבר לא בסדר להדביק את הקלאסיקות. מתכון זה מכיל פחות חמאה מאשר מתכון שוקולד צ'יפוס טיפוסי, אך איש לא יוכל להבין את ההבדל, אפילו לא סנטה עצמו. זה אחד מקינזי החג הבריאים האהובים עלינו שכנראה יכנסו לסיבוב האפייה הרגיל שלכם.
אידוי בטטה בסיר אדים
עוגת שוקולד מותכת
מיטש מנדל ותומאס מקדונלד
כשחושבים על עוגת שוקולד מותכת, הדבר האחרון שכנראה הייתם חושבים עליו הוא בריא. אבל למתכון שלנו יש רק 320 קלוריות לעוגה, כך שאתה אפילו לא יכול להרגיש רע לאכול את הפינוק הדקדנטי הזה. וכל שוקולד במהלך תקופת החגים הוא תמיד מתנה אמיתית.
קבל את המתכון שלנו לעוגת שוקולד מותכת.
עוגיות סוכר
קיירסטן היקמן/אוכל את זה, לא את זה!
אין דבר יותר כיף במהלך תקופת החגים מאשר לקישוט עוגיות חגיגיות עם חברים ובני משפחה. מתכון עוגיות הסוכר הזה הולך להיות המועצה שלך. הגיע הזמן להוציא את חותכי העוגיות!
קבל את המתכון שלנו לעוגיות סוכר.
קרפי בננה נוטלה
מיטש מנדל ותומאס מקדונלד
בבוקר חג המולד, אם אתה לא מתחיל עם קרפי הבננה נוטלה האלה, אתה עושה את זה לא נכון. לפעמים הקינוח לארוחת הבוקר הוא רק הבחירה המושלמת, ושוטלה שוקולדית היא הדרך המושלמת להניע אנרגיה לפתוח את כל אותם מתנות.
מתכון צ'ילי קל ומהיר
קבל את המתכון שלנו לקרפי בננה נוטלה.
פודינג בננה
מיטש מנדל ותומאס מקדונלד
אוכל נוחות בעונת החגים הוא חובה מוחלטת ומתכון לפודינג בננה זה הדרך הגדולה ביותר לספק את השן המתוקה שלך ללא הקלוריות המטורפות. אם אתם מחפשים את הדרך המושלמת למלא את ארוחת חג המולד, זהו.
קבל את המתכון שלנו לפודינג בננה.
אשכולות שקדים מכוסים שוקולד
Waterbury Publications, Inc.
צבי שוקולד מקבלים שדרוג בזכות אשכולות השקדים המכוסים שוקולד שכדאי להכניס אותם לחלוטין לסיבוב קינוח החג שלך. הם הפינוק המושלם להביא למסיבת חג או לארוחת ערב.
קבל את המתכון שלנו לאשכולות שקדים מכוסים שוקולד.
חמוציות תפוחים פריכות
אידיאלי לקהל, פריך חמוציות תפוחים ישמור עליכם וכל האורחים שלכם חמים ומלאים בחורף הזה. לפעמים אתה פשוט צריך הפסקה מכל השוקולד, והקינוח הזה הוא בהחלט זה.
קבל את המתכון שלנו לחמוציות תפוחים פריכות.
מחזור תפוחים
מיטש מנדל ותומאס מקדונלד
החלק הגדול ביותר באיבודים של אפל הוא שהם כמו עוגות תפוחים מיני שתקבלו את כל עצמכם. אין צורך לשתף את הפינוקים המתוקים הללו בעונת החגים הזו, מכיוון שאחד הוא רק 200 קלוריות.
קבל את המתכון שלנו למחזור תפוחים.
משמשים בגריל
מיטש מנדל ותומאס מקדונלד
הקינוח הזה הוא בעיקר פירות, כך שלמרות שהוא טעים וטעים, זה רק 170 קלוריות. לא רק שהמשמשים האלה בגריל הם הפינוק המושלם לאחר ארוחת הערב, אלא שהם אפילו מכינים ארוחת בוקר נהדרת.
קבל את המתכון שלנו למשמשים בגריל.
בננות טבילות שוקולד
Waterbury Publications, Inc.
בננות טבולות שוקולד מריר אלה ניתנות להתאמה אישית, כך שתוכלו לקשט את החוץ בכל תוספות שתאהבו. אבל מלח ים ושקדים הם הבחירה שלנו!
קבל את המתכון שלנו לבננות טבילות שוקולד.
עוגיית טביעת אצבע ג'לי
קיירסטן היקמן/אוכל את זה, לא את זה!
משקאות טריפל שניות
אם הסתכלת על העוגיות האלה והם הזכירו לך את האף של רודולף, אתה לא היחיד. עוגיות טביעות האצבע של ג'לי אלה הן חיוניות לחג שיהיה החביב על משק הבית.
קבל את המתכון שלנו לעוגיות טביעות אצבע ג'לי.
עוגת תאריך טופי דביקה
ג'ייסון דונלי
מחפש את הזוג המושלם לקפה או לתה בבוקר חג המולד? עוגת תאריכי טופי דביקה זו פחות מ -250 קלוריות למנה ומכילה את כל התבלינים של החגים.
קבל את המתכון שלנו לעוגת תאריך טופי דביק.
עוגיות Snickerdoodle
קיירסטן היקמן/אוכל את זה, לא את זה!
אפשרות עוגיות נהדרת נוספת לסנטה, Snickerdoodles האלה ייעלמו תוך שניות לאחר שיצאו מהתנור. האם יש משהו טוב יותר מעוגיות מכוסות בקינמון-סוכר? לֹא וָלֹא.
משקאות מעורבים עם ג'ינג'ר אייל
קבל את המתכון שלנו לעוגיות Snickerdoodle.
בננה חמה מפוצלת ברוטב רום
מיטש מנדל ותומאס מקדונלד
אם אתה שואל אותנו, הגלידה טובה בכל עונה. ואין דרך טובה יותר להתחמם מרוטב רום ובננות מקורמליות ללכת איתו.
קבל את המתכון שלנו לפיצול הבננות החם ברוטב רום.
אגסים שלוקים עם רוטב מתובל
ג'ייסון דונלי
לא תאמינו שהטעם שאגס מקבל ברגע שהוא נוקף, וזרקו את רוטב השוקולד המתובל והמדהים הזה, ואתם מוגדרים לחגים השנה. וזה רק 217 קלוריות - אנו נמכרים.
השג את המתכון שלנו לאגסים שלוקים עם רוטב מתובל.
0/5 (0 ביקורות)
