ביס יוגורט קפוא

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

מחפשים חטיפים בריאים? אֵלֶה ביס יוגורט קפוא הם פינוק בריא ולהיט בטוח עם ילדים בכל הגילאים - וגם מבוגרים! הם פשוטים להקצפה ולוקח רק שעה אחת להקפיא: המתוק הקפוא המושלם!

למה אנחנו אוהבים את המתכון הזה

מוכנים לחטיף הטוב ביותר שישאיר אתכם קרירים לאורך כל הקיץ? ביס יוגורט קפוא. זה רעיון פשוט לחטיפים בריאים לילדים - ולמבוגרים! כי אלכס ואני מעריצים ענקיים של אלה. כמובן, הילדים משתגעים על חטיפי הפרויו האלה. וכן, אני מתכוון מְטוּרָף .

כמובן, אנחנו שמחים לפנק אותם עם ביס יוגורט קפוא, כי הם עשויים עם יוגורט אורגני ואין להם סוכר מזוקק. איך יכולנו להגיד לא? המשיכו לקרוא איך להכין אותם!

טיפים להכנת ביס יוגורט קפוא

ביס יוגורט קפוא מחמאת בוטנים אחד מפינוקי הקיץ המובילים שלנו! הם משמשים כשני חטיפים בריאים לילדים ו קינוחים בריאים לילדים! הנה כמה טיפים להכנת החטיף הפשוט הזה:

• מרפדים תבנית בנייר אפייה או בנייר כסף. בדרך זו, היוגורט לא יקפא לתבנית.
• השתמשו בשקית מאפה לצנרת. שקית המאפה מקלה על יצירת צורת מערבול. אם אין לכם, אפשר להשתמש בכף ולשטח כף יוגורט לצורת ביס.
• מקפיאים למשך שעה. זה כל מה שצריך! לאחר מכן מקלפים את ביס היוגורט ומעבירים אותם לשקית הקפאה.

וריאציות טעם

מתכון ביס יוגורט קפוא זה משתמש בחמאת בוטנים כדי ליצור טעם טעים! אבל אתה יכול להכין הרבה טעמים אחרים. הנה כמה רעיונות:

• תות: השתמשו ביוגורט תותים או מערבבים בריבת תותים לפי הטעם
• אוכמניות: מערבבים בריבת אוכמניות או תוצרת בית רוטב אוכמניות
• בננה חמאת בוטנים: ערבבו את יוגורט חמאת הבוטנים עם בננה לפני ההקפאה!

יותר חטיפים בריאים

הנה עוד כמה רעיונות לחטיפים בריאים שאנחנו אוהבים:

• קליפת יוגורט
• מטבל חוצות יוגורט יווני
• נאצ'וס תפוחים
• כדורי אנרגיה חמאת בוטנים
• מטבל פירות קל
• חטיפי שיבולת שועל חמאת בוטנים

נאצ'וס תפוחים

כדורי אנרגיה קלים

מטבל פירות קל

קליפות יוגורט קלות

הערות תזונתיות

מתכון ביס יוגורט קפוא של חמאת בוטנים הוא צמחוני, ללא גלוטן, ללא סוכר מזוקק ומתוק באופן טבעי.

שאלות נפוצות

ביס יוגורט קפוא הוא חטיף בריא ומרענן המיוצר על ידי הקפאת יוגורט במנות קטנות, לרוב בתוספת פירות, גרנולה או תוספות אחרות.

אתה יכול להשתמש בכל סוג של יוגורט שאתה מעדיף, כמו יוגורט יווני, יוגורט רגיל או יוגורט ללא חלב. בחרו רמת טעם ומתיקות המתאימה לטעמכם.

אתה יכול להיות יצירתי עם תוספות! כמה אפשרויות פופולריות כוללות פירות טריים או קפואים (כמו פירות יער, מנגו או בננה), גרנולה, אגוזים קצוצים, זרעים, קוקוס מגורר, או אפילו טפטוף של דבש או שוקולד.

נגיסות יוגורט קפואות יכולות להימשך בדרך כלל עד 2-3 שבועות במקפיא כשהן מאוחסנות בכלי אטום.

וודקה קולה

ביס יוגורט קפוא

• זמן הכנה: שעה 15 דקות
• זמן בישול: 0 דקות
• זמן כולל: שעה 15 דקות
• תְשׁוּאָה: אוֹדוֹת241x

תֵאוּר

מחפשים חטיפים בריאים? נגיסות היוגורט הקפואות הללו הן פינוק בריא ולהיט בטוח אצל ילדים בכל הגילאים - אפילו מבוגרים!

מרכיבים

• ¾ כוס יוגורט יווני מחלב מלא אורגני סטוניפילד או מ מיכלי YoBaby רגילים
• ¼ כוסחמאת בוטנים שמנת לא ממותקת
• ½ כפיתתמצית וניל
• 2 כפותסִירוֹפּ מֵייפֶל

הוראות

1. בקערה מערבבים את כל החומרים יחד.
2. מרפדים תבנית בנייר אפייה. טען את התערובת לתוך שקית זילוף (או מניחים אותה בשקית זיפלוק פלסטיק, ואז חותכים את הקצה). מעבירים עיגולים קטנים מתערובת היוגורט על נייר הפרגמנט. טיפ של אמא עצלנית: אתה גם יכול להשתמש בכף כדי להניח את היוגורט על נייר הפרגמנט בצורות עיגולים דקות!
3. מקפיאים לשעה אחת, ואז מקלפים את נגיסות היוגורט ומעבירים אותם לשקית הקפאה.

• קָטֵגוֹרִיָה: קינוח, חטיף
• שִׁיטָה: קָפוּא
• מִטְבָּח: אֲמֶרִיקָאִי