אם אתם מחפשים משקה בריא שהוא מלא באנרגיה ותכונות ריפוי טבעיות, אל תראו רחוק יותר מהלגימה האהובה על ליונל מסי, Yerba Mate. בעקבות הזכייה בגביע העולם של פיפא של ארגנטינה 2022, סביר להניח שאתה תוהה את כל הדברים בכוכב המופע, ליונל מסי, ואנחנו כאן כדי לשפוך את התה - ה צמחים תה, כלומר.
עד כמה ליונל מסי אוהב את יירבה חבר? ובכן, על פי מדווח היום על מפרץ המפרץ , הקבוצה המנצחת הארגנטינאית הביאה ככל הנראה כ -500 קילוגרמים מהמשקה המגביר את אנרגיה זה למונדיאל. לעזאזל - שבי של מס מתחזה באינסטגרם , מצמרר במיטה עם שני כוסות נהדרות: גביע גביע העולם המרשים ומה שנראה כגביע של יירבה בן זוג. איזו דרך לחגוג את הגדול שלו! המשך לקרוא למידע נוסף, ובמשך הבא, אל תחמיץ ליונל מסי, 35, נשבע על ידי 5 הכושר הללו .
מהו יירבה חבר, המשקה האהוב על ליונל מסי?
Shutterstock
איך לאדות גזר
לְפִי WEBMD , תה צמחי מרפא זה הוא משקה פופולרי בארגנטינה, אורוגוואי, ברזיל ומדינות אחרות בדרום אמריקה בהן הוא גדל. הדרך המסורתית ללגום יירבה בן זוג היא על ידי שפך אותה לדלעת חלולה ומשתמש בקש מסונן. אתה יכול גם לשפוך אותו על קרח, וליהנות.
כשאתה לומד את היתרונות הבריאותיים הרבים הקשורים ל- Yerba Mate, יתכן מאוד שתחליף את כוס הבוקר שלך של ג'ו לכוס ירבה!
היתרונות של יירבה חבר:
אנשים רבים שותים את יירבה מזדווגים בגלל תכונותיו מגדילות האנרגיה, מכיוון שהיא גבוהה מאוד בקפאין. זהו מקור מוצק לוויטמין C, מגנזיום, נוגדי חמצון ואבץ. על פי WebMD, משקה זה משמש תרופה מרגיעה לכאבי ראש כרוניים, דיכאון, עייפות וניהול משקל. זה יכול לגרום לך להרגיש יותר ערני, דומה לקפה.
משקאות עם מתכוני וודקה
כאילו ירבה בן זוג לא יכול היה להיות מרשים יותר, תה צמחי מרפא זה מכיל נוגדי חמצון שעלולים להגן עליך מפני בעיות בריאותיות קשות כמו מחלות כבד וצורות סרטן מסוימות, כפי שדווח על ידי WebMD. זה יכול לעזור גם במניעת סוכרת - מֶחקָר אומר זאת.
אם אתה מחפש לרדת במשקל, ייתכן שתרצה לשפוך לעצמך דלעת חמה של בן זוג ירבה, מכיוון שהמשקה הזה יכול לקדם חמצון שומן ולעזור למלא אותך. לפי א לִלמוֹד פורסם ב BMC רפואה משלימה וטיפולים , קבוצה של אנשים שהיו להם חבר ירבה במשך 12 שבועות חוו את מסת השומן בגוף מופחתת. יחסי המותניים-ליכה שלהם ירדו באופן משמעותי בהשוואה לקבוצת הביקורת.
אז אולי תרצו לקחת רמז מהכדורגלן המקצוען המועדף עליכם, ליונל מסי, ולהוסיף קצת את בן הזוג לשגרה שלכם. (לפני כן, זה חכם להיכנס עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי לראות אם זה הצעד הנכון עבורך.)
ארוחת ערב מהירה ומהירה
