שייק חמוציות

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

המתכון הזה לשייק חמוציות הוא חמוץ וקרמי! זה פשוט להתמזג ומתפוצץ בטעם פירות יער נועז.

יש חמוציות? הנה דרך מצוינת להשתמש בהם: א שייק חמוציות ! מתכון זה נוצר בהשראת שאריות החמוציות והוא דרך נפלאה להשתמש בהן, בין אם הן טריות או קפואות. מחית הארגמן הבהירה הזו היא קפואה וחריפה, עם טעם נועז של פירות יער. המתיקו אותו לפי טעמכם עם סירופ מייפל או דבש, כך שהוא יכול להיות כל דבר, החל מטארט ועד מתוק עדין לטארט מתוק בהיר. הנה איך להכין את זה!

מרכיבים בשייק חמוציות

שייק חמוציות זה נועז וחטוב להפליא, וכולל טעמים של חמוציות, תפוז ווניל. אתה יכול להתאים את המתיקות לפי הטעם, כך שהוא עובד כשקה מאוד חמוץ או מתוק עדין. להלן המרכיבים שתצטרכו:

• חמוציות קפואות (או טריות): פירות יער קפואים הם המפתח למרקם בשייק הזה. אם כל מה שיש לכם חמוציות טריות, הכניסו אותן למקפיא למשך שעתיים עד שלוש שעות או למשך הלילה.
• בננה: וודא שהבננה בשלה כדי לנצל אותה כממתיק טבעי. אתה יכול להשתמש בבננה בטמפרטורת החדר מכיוון שהגרגרים קפואים, אם כי גם בננות קפואות עובדות.
• יוגורט: יוגורט מוסיף חלבון, מה שגורם לשייק הזה להיות בעל כוח עמידות רב יותר. אפשר להשתמש ביוגורט יווני, רגיל או וניל. לחלופין, השאירו אותו בחוץ והוסיפו מעט יותר נוזלים.
• מיץ תפוזים (או חלב או מיץ חמוציות): למיץ תפוזים יש ניגוד יפה לפירות היער. אם אתה משתמש במיץ חמוציות ממותק, התאימו עם עוד סירופ מייפל או דבש לפי הטעם.
• תמצית וניל: זה אופציונלי, אבל זה מוסיף איזון יפה לטעמים.
• דבש או סירופ מייפל: הוסף ממתיק בדיוק כפי שאתה צריך כדי לאזן את גרגרי הטארט.
• קֶרַח קוביות

ואז, זה רק עניין של למזג את זה! הוסף עוד מעט נוזלים אם זה לא מצליח להתערבב יחד למחית קפואה. הנה הבלנדר האהוב עלינו שמכין את השייקים הקרמיים והקפואים הטובים ביותר.

משקאות חלואה

התאמה אישית של המתיקות

יש צורך במתיקות כדי לאזן את גרגרי היער הטארט בשייק החמוציות הזה, אבל הכמות תלויה בכם! הכמות במתכון שלהלן מותאמת ליוגורט יווני ומיץ תפוזים, ויש לה טעם חמצמץ. הוסף עוד מתיקות לפי הטעם, או איזון עם יוגורט וניל או מיץ חמוציות למשקה מתוק יותר.

על שימוש במיץ חמוציות

אנחנו אוהבים את הטעם הרוכסן של מיץ התפוזים בשייק החמוציות הזה, אבל אתה יכול גם להשתמש במיץ חמוציות! זכור כי מיץ חמוציות מגיע בבקבוקים שהם גם ממותקים וגם לא ממותקים. להלן מספר טיפים לשימוש בו:

• אם משתמשים במיץ חמוציות 100% טבעי, יש לו טעם חמוץ מאוד. הוסף את כמות הדבש או סירופ המייפל המצוינת במתכון למטה.
• אם משתמשים במיץ ממותק, יש לזה טעם מתוק מאוד. השמיטו דבש או סירופ מייפל בהתחלה, ואז הוסיפו עוד לפי הטעם לפי הטעם.
• צריך עוד דרכים להשתמש במיץ חמוציות? נסה שלנו מתכוני קוקטייל חמוציות הטובים ביותר .

הוסיפו גרידת תפוז למען הטעם

רוצים להוסיף עוד יותר ניואנסים בטעם? הוסף רמז לגרידת תפוז! אם יש לך תפוז טרי בהישג יד, הוא מוסיף טעם הדרים מודגש. השתמש רק בכמה גרגרים של גרידה (בערך ⅛ כפית אם אתה רוצה למדוד). ואז להוסיף עוד לפי הטעם!

איך להכין את הטאקו הטובים ביותר ולחבר שעועית

וריאציות על שייק חמוציות זה

ישנן דרכים רבות להכין שייק חמוציות, והדבר הגדול במתכוני שייקים הוא שהם תבניות בסיסיות. ניתן להוסיף או לעטוף במרכיבים לפי תבנית בסיסית. הנה כמה רעיונות:

• תעשה א שייק טבעוני !החלף חצי מכמות המיץ או החלב הלא חלבי במקום היוגורט, ולאחר מכן הוסיפו עוד נוזלים כדי לערבב לפי הצורך.
• הוסיפו עוד יוגורט. הכפילו את כמות היוגורט היווני כדי להוסיף עוד חלבון (והוסיפו עוד נוזלים לפי הצורך).
• לְהוֹסִיף אבקת חלבון .כדור וניל אבקת חלבון מוסיף המון חלבון ומעט מתיקות.

עוד מתכוני שייקים

רוצים למזג פירה טעים בכל צבעי הקשת? בחר מתוך אחד מהטעימים האלה מתכוני שייקים :

• עיין שלנו 50 מתכוני השייקים הטובים ביותר
• לך ירוק עם שלנו 12 מתכוני שייק ירוק אהובים
• בחר עבור 15 מתכוני שייק עם יוגורט אוֹ מתכוני שייק טבעוני לנסות
• לִתְפּוֹס 30 מתכוני שייק פירות הטובים ביותר

רוצים עוד עם מתכונים עם חמוציות? לְנַסוֹת 20 מתכוני חמוציות טעימים , או זה רוטב חמוציות , רוטב חמוציות אוֹ לחם חמוציות .

50 מתכוני שייקים

12 מתכוני שייק ירוק אהובים

30 מתכוני שייק פירות הטובים ביותר

15 מתכוני שייק עם יוגורט

המתכון הזה לשייק חמוציות הוא...

צמחוני וללא גלוטן. לטבעונות, ראה את השינויים למעלה.

שייק חמוציות

• זמן הכנה: 5 דקות
• זמן בישול: 0 דקות
• זמן כולל: 5 דקות
• תְשׁוּאָה: 2שייקים קטנים1x

תֵאוּר

המתכון הזה לשייק חמוציות הוא חמוץ וקרמי! זה פשוט להתמזג ומתפוצץ בטעם פירות יער נועז.

מרכיבים

• 1 ½ כוסותחמוציות קפואות
• 1בננה בשלה (טמפרטורת החדר)
• ¼ כוסיוגורט (יווני, רגיל או וניל)
• ½ כוסמיץ תפוזים** או חלב (או מיץ חמוציות ממותק והשתמש בממתיק לפי הטעם*)
• ¼ כפיתתמצית וניל (לא חובה)
• 1 ½ כפותדבש או סירופ מייפל טהור
• 12קוביות קרח

הוראות

1. שמים את כל החומרים בבלנדר, שוברים את הבננה לחתיכות. מערבלים עד לקבלת קרם קצף, עוצרים ומגרדים את הדפנות לפי הצורך ומוסיפים עוד מיץ במידת הצורך.
2. טועמים ומתקנים מתיקות לפי הרצון. מגישים מיד או מאחסנים בצנצנת מכוסה במקרר למשך יומיים.

הערות

*מיץ חמוציות מגיע ממותק ולא ממותק. אם משתמשים במיץ חמוציות 100% טבעי, מוסיפים את הדבש או סירופ המייפל. אם משתמשים במיץ ממותק, מוסיפים את הדבש או סירופ המייפל לפי הטעם.

**רוצה להוסיף עוד טעם תפוז מודגש? מוסיפים רמז לגרידת תפוז (קצת מרחיק לכת).

• קָטֵגוֹרִיָה: אָדָם חֲלַקְלַק
• שִׁיטָה: מְעוּרבָּב
• מִטְבָּח: אֲמֶרִיקָאִי
• דִיאֵטָה: צִמחוֹנִי