מיץ מלפפון אבטיח (מיוצר בבלנדר!) | יומפולס

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

מחפשים משקה מרענן שלוקח רק כמה דקות להכין? מיץ מלפפון אבטיח זה קל להכנה בבלנדר וכל כך טעים!

אתה אדם משקה? אלכס ואני נמצאים בחיפוש מתמיד למצוא משקאות מעניינים שהם חלופות בריאות לסודה. גילינו שהוספת פירות למים מביאה לטעם עדין שמרענן במיוחד! אז קבלו כמה מתכוני מים חדורי פירות שהם מושלמים לאירוח או סתם לשימוש יומיומי.

הדרך הטובה ביותר להכין קייל

עכשיו, כשזה קיץ, מצאנו דרך ממש קלה להכין משקה יוקרתי שהוא מרענן ובריא במיוחד: מיץ מלפפון אבטיח! זה לוקח דקות להכין ומעוטר עם טריז קטן של אבטיח, זה גם נראה יפה. ומשהו במלפפון מכניס אווירה מרגיעה כמו ספא. מוכנים להתחיל?

עוד מיצים? לְנַסוֹת מיץ גזר , מיץ סלרי , מיץ מלפפון , ועוד מתכוני מיצים .

איך מכינים מיץ מלפפון אבטיח

אתה לא צריך מסחטת מיצים כדי להכין מיץ מלפפון אבטיח: רק בלנדר פשוט ומסננת רשת דקה! הרעיון הוא שאתה מערבב את האבטיח והמלפפון, ואז מסננים כל חלק מהחלקיקים (גרעיני אבטיח, קליפה של מלפפון) במסננת. מה שיוצא זה מיץ מרענן ברצינות שגם נראה יפה!

מסיבה כלשהי, מלפפון במשקאות גורם לי לחשוב על ספא: או לפחות משהו מרגיע במיוחד. עוד מישהו? בטח היו לי רק מי מלפפון במצבים מרגיעים מאוד: אבל משהו בזה נותן לו אווירה מרגיעה! שלב את זה עם אבטיח מתוק, וזה התאמה מושלמת למשקה קיץ מעניק לחות.

הנה איך להכין מיץ מלפפון אבטיח:

מתכון מרטיני קוקוס

מצננים את האבטיח. (אתה יכול להוסיף קרח לקרח, אבל זה יכול להשקות אותו ולכן אנו ממליצים לאחסן אותו בקור עד שתהיה מוכן להכין את המיץ.)
קוצצים את האבטיח לקוביות. קוצצים את המלפפון לפרוסות גסות.
מערבבים את האבטיח והמלפפון עד שהוא הופך נוזלי. השתמש ביחס של 1 חלק מלפפון ל-8 חלקים אבטיח (השתמשנו ב-4 כוסות אבטיח וחצי כוס מלפפון).
יוצקים דרך מסננת דקה לתוך מיכל נקי.
אם תרצו, הכינו טריז קטן של אבטיח ופרוסות מלפפון. תהנה!

מהי התזונה של אבטיח?

עוד סיבה לשתות מיץ מלפפון אבטיח? אבטיח זה בריא מאוד! הנה כמה מהיתרונות של שתיית האבטיח שלך - זה ( מָקוֹר ):

עשיר בליקופן, נוגד חמצון. מחקרים מראים כי ליקופן יכול לעזור לרסן את הסיכון לסרטן ולסוכרת כחלק מאורח חיים בריא. באבטיח יש יותר ליקופן מכל ירק אחר!
עשיר בויטמין A, ויטמין C ואשלגן.
מעניק לחות ומלא מים
אוכל דל קלוריות ומתוק באופן טבעי.

אז למה לא לשתות מיץ מלפפון אבטיח? זוהי דרך מהנה להוסיף סיבוב ייחודי להרגלי שתיית המים היומיומית שלך. כבר שכנענו אותך? ספר לנו אם אתה מכין את המתכון הזה בתגובות למטה! נשמח לשמוע אם אתה נהנה כמונו.

מחפשים עוד מתכוני אבטיח?

מחוץ למיץ מלפפון אבטיח, הנה כמה מהאהובים עלינו מתכוני אבטיח עם פרי הלחות והעסיסי הזה!

מיץ מלפפון אבטיח זה...

צמחוני, ללא גלוטן, טבעוני, על בסיס צמחי, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר מזוקק ומתוק באופן טבעי.

מיץ תפוזים משקאות אלכוהול

הֶדפֵּסשעון שעון סמל סכו'ם סמל דגל סמל תיקיית תיקיית אינסטגרם סמל אינסטגרם סמל פינטרסט סמל פייסבוק פייסבוק סמל פייסבוק הדפסת סמלים ריבועים סמל לב סמל לב מוצק סמל לב מוצק