סלט פאד תאי

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

סלט פאד תאי גולמי זה מזכיר את הטעמים של מנת האטריות והוא טבעוני וללא גלוטן, כולל ירקות פריכים ורוטב בוטנים.

תמונות כמו זו עשויות ליצור את הרושם שהחיים שלנו מלאים רק במרכיבים הטריים ביותר, ושאנחנו מבשלים ואוכלים במומחיות ארוחות מעוצבות להפליא בכל יום. הרשו לי להיות הראשון להודות שארוחת הערב שלי הערב כללה כמה אורז חום , גבינת קוטג ', וחתיכת שוקולד, ולאלכס מלפפון חמוץ, קצת שעועית מחודשת ובר קליף. ובוודאי שנאכל פופקורן אחר כך. (התמכרות לעזאזל לפופקורן.) הדבר הטוב באכילה הוא שאתה לא חייב להיות מוּשׁלָם . ואתה יכול לפנות זמן לדברים כמו סלט הפאד תאי הזה. המשיכו לקרוא למתכון!

הכנת סלט פאד תאי

הדבר הטוב באכילה הוא שאין צורך בשלמות. מבחינתנו, אכילה בריאה היא לחבק דברים טובים, ליהנות מהתבשילים במתינות, ולהתחיל בקטן, עם מה שאתה יודע שאתה יכול להתמודד - בין אם זה סלט אחד בכל פעם. סלט הפאד תאי הזה הוא די טעים מלכתחילה.

לבשל שרימפס קפוא

לסלט הפאד תאי הזה לוקח קצת זמן לקצוץ את המרכיבים הטריים ולהקציף את הרוטב. עם זאת, זה בהחלט שווה את זה עבור הטעם! ולמרות שזה לא טעים בדיוק כמו מנת אטריות באותו השם, הטעמים והמרקמים די מזכירים. היינו מעריצים ענקיים ומקווים שגם אתם תהנו! זה הופך לארוחת צהריים קלה מקסימה, או תוספת לתרום לארוחה משותפת.

אוהבים פאד תאי? נסה שלנו ספגטי סקווש פאד תאי !

מחפשים מתכונים לסלטים?

מלבד המתכון הזה לסלט פאד תאי, הנה כמה מתכוני סלטים אהובים:

תפוחי אדמה מאודים

• סלט קייל הטוב ביותר
• סלט קיץ תותים
• סלט ניקויז
• סלט ים תיכוני עם חומוס
• סלט קייג'ון עם שעועית אדומה
• סלט אספרגוס מגולח
• סלט קינואה קיצי
• סלט שעועית קינואה עם לימון
• סלט שעועית שחורה קריבית
• מתכון לסלט צנון קצוץ
• סלט מלפפונים עם חומץ
• סלט תפוחי אדמה טבעוני קלאסי
• סלט פסטה טבעוני איטלקי
• סלט טריז עם צ'יפס
• סלט קינואה ים תיכוני
• סלט שעועית קל
• סלט יווני

המתכון הזה לסלט פאד תאי הוא...

צמחוני, ללא גלוטן, טבעוני, על בסיס צמחי, ללא מוצרי חלב.

סלט פאד תאי

מתכונים של משקה טקילה

• זמן הכנה: 20 דקות
• זמן בישול: 0 דקות
• זמן כולל: 20 דקות
• תְשׁוּאָה: 4 1x

תֵאוּר

סלט פאד תאי גולמי זה מזכיר את הטעמים של מנת האטריות והוא טבעוני וללא גלוטן, כולל ירקות פריכים ורוטב בוטנים.

מרכיבים

בשביל הסלט

• 2צרורות גדולות מנגולד
• ½כרוב אדום קטן
• 4גזר
• 3בצל ירוק
• ½ כוסבּוֹטנִים
• ½ כוסכוסברה טרייה
• 2 כוסותנבטי שעועית

לרוטב הבוטנים

• 2 כפותשֶׁמֶן זַיִת
• 1 כףאני ערבה
• 2 כפותחומץ יין לבן
• 1 כףחמאת בוטנים
• 1 כףמַיִם
• 1 כףמיץ ליים טרי
• ¼ כפיתרוטב חריף
• ½ כפיתג'ינג'ר טחון

הוראות

1. קורעים את העלים מהמנגולד וזורקים את הגבעולים; ואז פורסים דק את העלים ( שיפונדה ). לגרוס את הכרוב האדום וגזר (או, מעבד מזון עושה עבודה מהירה). דק פורסים את הבצל הירוק . קוצצים את הבוטנים והכוסברה.
2. בקערה קטנה, טורפים יחד את שמן הזית, רוטב סויה, חומץ יין לבן, חמאת בוטנים, מים, מיץ ליים, רוטב חריף וג'ינג'ר טחון.
3. מניחים מנגולד, כרוב, גזר ובצל ירוק על צלחת, ולאחר מכן מעלים כוסברה טרייה ונבטי שעועית. מזלפים רוטב ומעליהם בוטנים קצוצים.

הערות

בהשראת קאפקייקס וקייל

• קָטֵגוֹרִיָה: סָלָט
• שִׁיטָה: נָא
• מִטְבָּח: בהשראת תאילנדי