דליקטה צ'יפס סקווש | יומפולס

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

בורבון קולה

הדרך הטובה ביותר לאכול את הדלעת הבריאה הזו? בתור צ'יפס! צ'יפס הדליקה האלה יהפכו לאהובים במהירות, במיוחד עם רוטב באפלו קל לטבילה.

דלעת דליקטה סוף סוף בדרך להפוך לשם דבר! זה אלכס והאהוב עלי לסתיו ולחורף. הוא מתבשל במהירות ללא צורך לקלף, ויש לו טעם מתוק וחמאתי כמו בטטה. אנחנו אוהבים לחתוך אותו לצ'יפס דליקה דליקה ולהגיש אותו בתור א תוספת עם רוטב שמנת ביתי! בכל פעם שאני רואה את זה, אני לא יכול שלא לקנות את הדלעת הצנועה הזו לחברים רק כדי שיוכלו לטעום. כי באמת, אנחנו מאמינים שזה יכול להיות אחד המפתחות לגרום לאנשים להתמכר למזון מלא. המשיכו לקרוא למתכון צ'יפס הדליקה שלנו!

איך מכינים צ'יפס דליקה

אנחנו חולמים על היום שבו בתפריטים של מסעדות יומיומיות יש דברים כמו צ'יפס דליקה! וכאשר מאכלים אוהבים אַחֵר ו קינואה נאכלים על ידי אנשים שאינם אוכלים או היפים (אנחנו מגיעים לשם!). כשילדים אוהבים נבטי בריסל ו סקווֹשׁ ופטריות ותרד כי הם טעימים. כשהמדינה שלנו משתוקקת למזונות שלמים כי הם טעימים, עשירים בחומרים מזינים וגורמים לך להרגיש כמו מיליון דולר. וזה מה שצ'יפס הדליקה הקלויים האלה יכולים לעשות.

איך מכינים צ'יפס דליקה? פָּשׁוּט צולים פרוסות דקות של דלעת דליקה . אם אתה לא יודע כלום על בישול דלעת דליקה, זה באמת קל. להלן השלבים הבסיסיים:

חותכים את הדלעת לשניים לאורכם, ואז מוציאים את הגרעינים בעזרת כפית.
חותכים אותו לפרוסות, שייצרו צורות של חצי ירח.
לזרוק את חצאי הירחים האלה יחד עם קצת שמן זית ו מלח כשר .
צולים על נייר אפייה במשך 20 עד 25 דקות.

זהו זה! צ'יפס אינסטנט שהוא כל כך, כל כך טעים ומזין מדי. ההכנה הזו כל כך פשוטה וטעימה שאנחנו מקווים שהיא עשויה להיות שער לאותם ספקנים שלא ממש בטוחים בכל עניין אכילת הירקות.

מגישים אותם עם רוטב!

אם אתה בעניין, רוטב הבפאלו המהיר שלנו שלוקח את צ'יפס הדליקה הקלויים האלה לשלב הבא! זה קצת חריף, אבל טוב ברצינות. להלן המרכיבים העיקריים ברוטב באפלו:

הרוטב החם של פרנק
חמאה מומסת
שום טחון

זהו זה! זה משתלב לרוטב חריף ומלוח עבור הצ'יפס האלה. אם אתה לא אוהב חום או שאתה מגיש לילדים, אתה מוזמן להשתמש ברוטב אחר! קֶטשׁוֹפּ , רוטב חרדל דבש , רוטב טחינה לימון , או רוטב שמיר יוגורט יהיה מושלם.

עוד מתכוני סקווש עדינים

מחוץ לצ'יפס הדליקה הדליקה האלה, הנה כמה מהמועדפים שלנו מתכונים עם דלעת עדינות :

לך על קלאסי סקוואש דליקטה צלוי
להכין טרי סלט סקווש עדין
לְנַסוֹת צ'יפוטלה דליקה ממולא שעועית שחורה או דלוקה ממולא אורז בר

סקוואש דליקטה צלוי

סלט סקווש עדין

מתכון דליקה עם מלית שעועית שחורה

15 מתכוני דליקטה לעונה

מתכון צ'יפס דליקה עדין זה...

צמחוני וללא גלוטן. לשימוש טבעוני, צמחי וללא חלב רוטב טחינה לימון .

הֶדפֵּסשעון שעון סמל סכו'ם סמל דגל סמל תיקיית תיקיית אינסטגרם סמל אינסטגרם סמל פינטרסט סמל פייסבוק פייסבוק סמל פייסבוק הדפסת סמלים ריבועים סמל לב סמל לב מוצק סמל לב מוצק

צ'יפס דליקה סקווש

זמן הכנה: 5 דקות
זמן בישול: 25 דקות
זמן כולל: 30 דקות
תְשׁוּאָה: 4עד 61x

תֵאוּר

הדרך הטובה ביותר לאכול את הדלעת הבריאה הזו? בתור צ'יפס! צ'יפס הדליקה האלה יהפכו לאהובים במהירות, במיוחד עם רוטב קל לטבילה.

מרכיבים

סוּלָם1x2x3x

לצ'יפס הדליקטה

2קילו דלעת עדינה (2בינוני עד גדול)*
1 כףשֶׁמֶן זַיִת
½ כפית מלח כשר
פלפל שחור גרוס טרי

בשביל הרוטב

½ כוסשמנת חמוצה
2 כפותרוטב מקסיקני חריף (אנחנו אוהבים צ'ולולה)
1 כפיתאני רוטב או תמרי
¼ כפיתאבקת שום
⅛ כַּפִּיתשמיר מיובש

מצב בישול מנע מהמסך שלך להחשיך

הוראות

מחממים את התנור ל-450 מעלות צלזיוס.
שוטפים את הדלעת. חותכים אותו לשניים לאורכו, ואז השתמשו בכף כדי לגרוף את הזרעים. חותכים כל חצי לפרוסות בצורת חצי ירח בגודל 1/2 אינץ'.
מניחים את הפרוסות בקערה. מערבבים עם שמן הזית, מלח כשר , והרבה פלפל שחור גרוס טרי.
מרפדים תבנית בנייר אפייה. מניחים את הדלעת על הדף בשכבה אחת.
צולים במשך 20 עד 25 דקות עד שהם רכים ומשחימים מעט. תאכל מיד. (אחסנו שאריות בקירור וחממו מחדש בתנור 400 מעלות צלזיוס.)
בזמן שהדלעת צולים, מערבבים יחד את מרכיבי הרוטב. (או תחליף רוטב טחינה לימון לאופציה טבעונית או לא חריפה.)
מגישים דלעת חמימה מהתנור עם הרוטב.

קָטֵגוֹרִיָה: תוספת
שִׁיטָה: אָפוּי
מִטְבָּח: אֲמֶרִיקָאִי