35 תוספות קלות

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

התוספות הטעימות והקלות הללו מנוסים ומועדפים אמיתיים! המתכונים הטעימים האלה משתלבים כמעט עם כל דבר כדי להפוך את זה לארוחה.

מחפשים מתכונים לתוספות לסיום הארוחה? הגעתם למקום הנכון! כאן ב-Yumpulse, אנחנו מבשלים תוספות כבר שנים. כלומר, היו לנו שנים לנכש את הרעים ולמצוא את הטובים ביותר. לשימוש, התוספות הטובות ביותר:

• טעים ברצינות: יש לו טעם מדהים, מנבט בריסל צלוי פריך ועד לסלט קצוץ חריף ופריך
• עשה סיבוב בריא: הצדדים הגדולים מלאים בירקות, שומנים בריאים, דגנים מלאים, ועוד מזון מלא
• קלים להכנה: חלקם מהירים, חלקם לוקחים יותר זמן, אך כולם משתמשים בשיטות פשוטות ונגישים לטבחים בכל רמות המיומנות.

כל אחד ממתכוני התוספת הללו נבדק מספר פעמים במטבח שלנו, ונאכל על ידי החברים והמשפחה שלנו. וכל אחד מהם היה להיט! עוד כמה משאבים צדדיים, לפני שנתחיל:

• הצדדים הטובים ביותר ללכת איתם: פִּיצָה , צִ'ילִי , סַלמוֹן , מק אנד צ'יז , אַרְזִית , טאקו , אנצ'ילדאס , לזניה ו מָרָק
• תוספות הירקות הטובות ביותר
• 15 צדדי קיץ שאתה צריך
• איך לאדות ירקות
• 10 המתכונים הטובים ביותר לסלט ירוק
• 25 מתכוני הסלט הטובים ביותר

ועכשיו, התוספות הקלות המובילות שלנו!

ברוקולי מאודה הטוב ביותר

זו באמת תוספת הברוקולי הטובה ביותר: אפשר להכין אותה תוך 10 דקות וזה טעים מדהים! אידוי זה הופך אותו לירוק בהיר ופריך, והוא מוגש עם שמן זית, רצועות בצל אדום ומפזר גבינת פטה. זה תמיד מועדף בשולחן שלנו! (יש לך סיר לחץ? נסה אינסטנט סיר ברוקולי .) עוד מועדף? ברוקולי צלוי.

תירס בקליפה על גריל

סלט קצוץ אהוב

הבא במתכוני התוספת האהובים עלינו... הסלט הקצוץ האהוב עלינו! הצד הזה בסגנון איטלקי תמיד זוכה לביקורות נלהבות, כולל רומיין פריך, ירקות חתוכים, גבינת פרמזן והמיטב שלנו רוטב איטלקי . הבועט? פפרוצ'יני צנצנת, שמוסיפים בדיוק את התו החריף הנכון.

תפוחי אדמה פרמזן

תפוחי האדמה הפרמזן האלה הם באמת יוצאי דופן. יש את החלק החיצוני הפריך, התנור צלוי לשלמות. כמובן שהפנים קטיפתי ורך. ואתה יודע איך פרמזן נהיה פריך ומלוח כשמחממים אותו? כן, החתיכות הקראנצ'יות הקטנות האלה נמצאות על כל תפוחי האדמה האלה, מה שהופך אותם עוד יותר שאי אפשר לעמוד בפניהם. זה אחד ממתכוני התוספת המשביעים ביותר שמצאנו.

נסה גם: פרוסות תפוחי אדמה אפויות אוֹ טריז בטטה

סלט טריז עם צ'יפס

תאר לעצמך: מעושן רוטב ראנץ' תוצרת בית מטפטף מעל טריז פריך של חסה אייסברג. ואז זה מכוסה עגבניות מיובשות, פירורי גבינה כחולה, עירית, והקוקר: כמה צ'יפס תפוחי אדמה מפוררים! בנאדם, סלט טריז זה מהמם! זה מתכון לתוספת שלא לוקח זמן להרכיב, אבל נראה אלגנטי וקלאסי.

כרובית משנה חיים

הידעתם שכרובית יכולה לשנות חיים? כרובית מאודה עשב הלימון הזה מתבשל תוך דקות והוא כל כך טעים, שלא תרצו להפסיק לאכול אותו! גרידת הלימון הופכת אותו לבהיר, והוא מעורבב עם תיבול איטלקי, מלח ושמן זית. אפילו יותר טוב: זה לוקח רק 10 דקות לבשל. (יש לך סיר לחץ? נסה את שלנו אינסטנט סיר כרובית .)

אספרגוס קל אפוי

האספרגוס האפוי בפרמזן לא יכול להיות טעים יותר! אופים אותו בתנור חם עד לריכוך, ואז מפזרים לימון: הדרך להכין את זה ירק בריא טעם טוב מעל הירח. הסיום: גבינת פרמזן מומסת דביקה. זו תוספת שקל מספיק להקציף בזמן שאתה בעיצומו של בישול עיקרית. לצמחים, נסה אספרגוס קלוי אוֹ אספרגוס מוקפץ .

מתאבן סלמון מעושן

5 דקות אפונה עם לימון

הידעתם שאפונה קפואה יכולה לטעום מדהים תוך 5 דקות? כן, אתה יכול להפוך שקית של כדורים ירוקים קפואים אלה לתוספת קלה שכולם מסביב לשולחן יאהבו. הסוד? מעט שמן זית, חמאה, שום ולימון. זהו זה! ה בסגנון איטלקי טעמים הופכים שקית אפונה משעממת למשהו טעים ורענן להפליא.

קייל מוקפץ הכי טוב אי פעם

הדרך הטובה ביותר לגרום לטעם של קייל מדהים? קייל מוקפץ! הטעם של הקייל הזה כל כך טוב, שתרצה להכין אותו מדי יום. זה לוקח רק 10 דקות להכין קייל טוסקני לתוך תוספת שלא תרצו להפסיק לאכול. נסה גם קייל צלוי

לחם תירס ביתי קל

לחם התירס הזה די מושלם: הוא לח, סמיך, עם המתיקות הנכונה! זה גם מאוד קל להכנה. יש לזה טעם של גרסה טובה יותר של מיקס Jiffy: והכל תוצרת בית! להלן שתי גרסאות: שלנו לחם תירס ביתי קל אוֹ לחם תירס טבעוני קל . (עוד דרך מהנה להשתמש בו: אצלנו קייל קיסר עם קרוטוני לחם תירס .)

סלט ארוגולה קל

סלט הארוגולה הזה הוא אולי המתכון הקל ביותר לסלט שתכינו! אתה אפילו לא צריך להכין רוטב לסלט. תוך 10 דקות, יש לך סלט אלגנטי שהולך עם ממש הכל. הלבישו בייבי ארוגולה פשוט עם שמן זית ומיץ לימון, ואז הוסיפו שבבי פרמזן ובצלי שאלוט פרוסים דק. נַעֲשָׂה! פשוט, מאופק, ו כָּך טוֹב.

וריאציה נוספת? מוסיפים סלק ורוטב הדרים עבור סלט סלק ארוגולה .

סלט קייל הטוב ביותר

לסלט הקייל הזה יש את הכוח לשנות את דעתם של שונאי הקייל בכל מקום. אחרי שתטעמו את התוספת הקלה הזו, תסכימו שקייל שנחנק ברוטב פרמזן לימוני ושום יכול להיות רק דבר אחד: מעל לראש. טָעִים מְאוֹד . לְהוֹסִיף קרוטונים תוצרת בית לקראנץ'.

שעועית ירוקה קלה לימון

מחפשת תוספת בריאה וקלה שמשתלבת תרתי משמע דָבָר ? שעועית ירוקה מאודה לימונית מתאימה כמעט לכל ארוחה, מ קְצִיץ בָּשָׂר אֶל סַלמוֹן אֶל פַּסטָה . אפילו יותר טוב: לוקח להם רק 10 דקות להקפיץ! הם עדינים פריכים וטעם הלימון החריף הפך אותם למתכון תוספת מועדף בבית שלנו. (יש לך סיר לחץ? נסה אינסטנט סיר שעועית ירוקה עם לימון .)

פטריות מוקפצות הכי טוב אי פעם

אלה באמת ה- טוֹב בִּיוֹתֵר פטריות מוקפצות. הם רכים, עסיסיים ובשרים עם בהירות בסיום. טימין טרי ואורגנו נותנים אגרוף עשבוני. קח ביס אחד ותקרא ' וואו! מתכון לתוספת זו מבוססת על צמחים ללא ליקוק של בשר או חלב, אבל יש לו תחושה של נגיסה משביעה בבשר. זה גם לוקח רק 10 דקות להכין. נסה גם: פטריות צלויות

גזר קלוי

הדרך הטובה ביותר להפוך גזר לתוספת? קָלוּי! הם יוצאים רכים, חרוכים קלות ואדמתיים במתיקות. צלייתם עם חתיכות לימון מעניקה בהירות טעם, וענפי טימין טריים מוסיפים רמז למורכבות. תן לגזר הגולמי הזה מהפך זוהר! אתה תשמח שעשית זאת.

איך מכינים את עלי הקייל

צריכים מתכונים מהירים יותר? לְנַסוֹת גזר מוקפץ מושלם אוֹ סלט גזר פשוט

לחם שום קל

תוספת זו היא אוכל פינוק מוחלט! זה הולך טוב עם פַּסטָה ויש לו בדיוק את הטעם המלוח הנכון. זה רך מבפנים עם קרום של גבינת פרמזן פריכה. בנוסף, יש בו רק פחות חמאה מרוב מתכוני לחם השום, כך שזה סיבוב קל יותר על הקלאסי.

סלט תפוז שומר

סלט תפוז שומר זה כולל תפוזים עסיסיים תוססים ושילוב מפורסם: שומר גולמי פרוס, המוסיף תמצית שוש עדינה. לזרוק אותו על ירקות עם כמה קישוטים, למעלה עם zingy תוצרת בית ויניגרט הדרים ,ווואו! כל כך הרבה קורה מבחינת הטעם והמרקם, זה אחד הסלטים הטעימים ביותר שתמצאו.

תרד מוקפץ (טעים מדהים)

וואו, התרד המוקפץ הזה באמת טעים מדהים ! לא צפוי, אנחנו יודעים. מבושם בשום, הוא נבל עד ירוק עז במעט שמן זית. ואז מסיימים אותו במיץ לימון כדי לתת לו בהירות. הטעם טרי ותוסס, לא חסר חיים ודייסתי כפי שניתן לצפות! זה טעים כל כך, שתמצא את עצמך מתגנב שניות. אפילו יותר טוב, לתוספת הקלה הזו לוקח רק 10 דקות להקציף.

שום תפוחי אדמה צלויים

הנה כיף תוספת שמרשים בכל פעם: תפוחי אדמה צלויים בשום! זה המקום שלנו לארוחות ליליות וגם למסיבות ערב: ולא תוכל להפסיק להגניב נשיכות. תפוחי האדמה הרכים נצלים עם אבקת שום וגבינת פרמזן לקבלת פריכות נוספת, ואז זורקים עם חמאת שום לאחר שהם יפים ונימוחים.

נבטי בריסל פריכים

אלה באמת נבטי בריסל הטובים ביותר: כל כך פריכים, אתה תחשוב שהם מטוגנים. אבל הם אפויים! מכירים את הבריסל הפריך שאפשר להשיג במסעדה? אלה טובים באותה מידה. הם נאפים עד שהם פריכים בצורה בלתי אפשרית, ואז זורקים עם רוטב בלסמי ודבש שמביא את התווים החריפים והמתוקים. (לְנַסוֹת נבטי בריסל חריפים אם אתה אוהב חום.)

כרובית צלויה מושלמת

אפיית כרובית בתנור חם הופכת אותה למשהו טרנסצנדנטי. הטעם הופך למתוק וחמאתי, ובטעמים במלח ושום, אי אפשר לעמוד בפניו כמו צ'יפס. זה באמת המתכון המושלם לכרובית צלויה! אם אתה חדש ברכבת הכרובית הצלויה: זה הולך לפוצץ את דעתך.

סלט אוכמניות עם ויניגרט בלסמי

סלט אוכמניות זה קלאסי ושיקי: הוא כולל עלי בייבי, פירות יער חריפים וגבינת עיזים רכה. שקדים מעושנים פריכים מביאים גוון של טעם מעושן, ומעליו את הקרם המפורסם שלנו ויניגרט בלסמי הטוב ביותר הַלבָּשָׁה. תשמעו 'וואו' ממלמל מסביב לשולחן אם תגישו את התוספת הזו (אין ספק שיש לנו!).

רוצה פרי יער אחר? סלט אוכמניות אוֹ סלט תותים

סלט הדרים פשוט

הנה תוספת פשוטה ומרעננת שפשוט מתחננת לקפוץ על השולחן שלך: סלט הדרים! מככבים בו כל ההדרים היפים והתוססים: אשכולית חריפה, תפוזי טבור ותפוזי דם מתוקים. מטפטפים אותם ברוטב חריף, ואז מכוסים פיסטוקים מרוסקים ונענע טרייה.

תפוחי אדמה אפויים מהירים

מתכון תפוחי אדמה אפויים מהיר זה מראה לך איך לבשל אותם בחצי מהזמן! הטריק הקל יהפוך לבחירה שלך לתפוח אדמה מושלם תוך 30 דקות בלבד (גם הוא טעים יותר). אפיית תפוחי אדמה גדולים יכולה לקחת שעה או יותר, אבל בשיטה מהירה וקלה זו תפוחי האדמה נאפים תוך כ-30 דקות. מעל שמנת חמוצה (או שמנת חמוצה טבעונית ) ועירית קצוצה.

מנגולד קשת מוקפץ

אתה בקושי צריך לעשות משהו למנגולד הקשת כדי שיהיה טעים! פשוט זורקים אותו במחבת חמה עם שמן זית ושום, ואז ממליחים אותו לפי הטעם. זה הופך לתוספת קלה תוך 10 דקות בלבד. אתה אפילו לא צריך לטחון את השום : תזרקו את כל הציפורן למחבת. כדי להשתלט עליו, מוסיפים גבינת פרמזן ו צנוברים קלויים .

שומר צלוי מושלם

אם לא ניסיתם את פינוק הטעם שהוא שומר צלוי, עצרו עכשיו והכינו לעצמכם מחבת! העצמי הצלוי שלו הוא משהו שונה לגמרי מטעם הליקריץ הגולמי שלו. הוא הופך למתוק ומקורמל: כמעט כמו בצל קלוי אבל אפילו יותר שאי אפשר לעמוד בפניו! שומר אפוי עושה תוספת קלה ואלגנטית, במיוחד עבור א יָם תִיכוֹנִי אוֹ בסגנון איטלקי אֲרוּחָה.

קל אדאמאם

אדאמאם ארוז בחלבונים הוא תוספת קלה ופנטסטית. Edamame הם פולי סויה שאתה אוכל ישירות מהתרמיל, סוחט אותם לתוך הפה שלך עם חומר משביע. פּוֹפּ . מתכון האדאם הזה הוא בסיסי אבל כל כך טעים, מעורבב עם שום ושמן שומשום קלוי ומתובל בנדיבות במלח. נסה גם Edamame מופגז של 5 דקות אוֹ אדאמאם חריף

שפע אוכל מקסיקני

כרובית בלחם פריך

בטח, אתה יכול ללכת עם כרובית קלה פשוטה כתוספת. אבל מה דעתך על כרובית בלחם קריספי? הכרובית הזו אפויה ויוצאת לגמרי פריכה ופריכה מבחוץ ונימוחה מבפנים. זה כל כך הרבה דברים בבת אחת: מלוח, חריף, מתוק וחריף. החיך שלך פשוט המום מהמורכבות.

צ'יפס דליקה צלוי

דלעת דליקטה היא מגוון של דלעות מתוקות במיוחד ומתבשלות במהירות. העור אכיל, כך שאתה אפילו לא צריך לקלף! זוהי צורה מאורכת שהופכת אותו למושלם לחיתוך לחצי 'צ'יפס' בצורת ירח. צולים אותם בתנור חם, והם יוצאים מתוקים ונימוחים.

פירה בטטה

למה לא לרסק את הבטטות שלך במקום לצלות אותן? זה מתכון מושלם לתוספת בכיכובה של בטטה מזינה בשילוב עם תפוחי אדמה זהב יוקון. זה יוצר את המרקם האוורירי המושלם וטעם מתוק מלוח! (נסה אותם בסיר המיידי: סיר אינסטנט פירה בטטה .)

קולסלאו קרמי

כן, זה באמת הסלט כרוב הטוב ביותר. הוא מאוזן לחלוטין בטעמים מתוקים ומלוחים, ויש לו ספין בריא. אין סוכר מזוקק ופחות מאיו מרוב מתכוני הקולסלאו. תמצא את עצמך חוזר שניות ושלישיות אחורה!

צ'יפס כמהין פרמזן

מה יותר טוב מטוגן קריספי קלאסי כתוספת? המתכון הזה טעים בדיוק כמו הצ'יפס האהוב עליכם במסעדה, אלא שהם אפויים: לא מטוגנים! ואז הם מטפטפים באדמתי, ארומטי שמן כמהין . הם באמת מספקים. לעולם לא תזדקק שוב לצ'יפס לקחת! (לא רוצה כמהין? נסה אותם ישר עם צ'יפס אפוי בסגנון מסעדה .)

מתכון שעועית שחורה מטוגנת

השעועית השחורה המטוגנת האלה היא פשוטה ברצינות. הם לוקחים רק 15 דקות ומשתמשים רק בכמה מרכיבים: שעועית, שמן זית ושום. כמות הטעם שמגיעה בזמן הבישול המהיר היא בלתי נתפסת! (נסה גם את שלנו Instant Pot Refried Beans .)

Elote (תירס רחוב מקסיקני)

אם זו עונת התירס, האלוט הזה הוא תוספת מושלמת אחת! התירס המתוק חרוך לשלמות מעושנת על הגריל. אחר כך הוא מוזל במאיו ושמנת חמוצה, מתובל באבקת צ'ילי, ומעל גבינת פטה או קסו פרסקו. הקראנץ' המתוק של התירס מול הרוטב הקרמי והמלוח הוא למות.

עוד עם תירס: תירס קלוי בתנור אוֹ קלח תירס בגריל

סלט נבטי בריסל מגולח

הסלט הזה כולל נבטי בריסל מגולחים, שטעמם קצת כמו גרסה מתוקה יותר של כרוב. יש להם מרקם נוצה והם כל כך טעימים, שהיינו חייבים לכלול אותו במתכוני התוספת האהובים עלינו! כאן הוא מוגש עם גרגירי רימון חמוצים, תפוח פריך וויניגרט חריף.

מתכון לפסטו קינואה

הנה טריק מנה סופר קל: פסטו קינואה! מקציפים מנה של קינואה (יש לנו שתי שיטות: קינואה לכיריים אוֹ סיר לחץ קינואה ). ואז מערבבים אותו עם מעט פסטו בזיליקום לטעם מהיר. זה מכין תוספת טעימה תוך כ-20 דקות. צִיוּן!

משקאות הכתר המלכותי הטובים ביותר

25 תוספות קלות: ברוקולי עם פטה ועוד!

• זמן הכנה: 5 דקות
• זמן בישול: 5 דקות
• זמן כולל: 10 דקות
• תְשׁוּאָה: 4 1x

תֵאוּר

ברוקולי מאודה הוא ההגדרה של מתכון קל לתוספת! מתברר ירוק עז ופריך בכל פעם: מגישים עם פטה לתוספת וואו.

מרכיבים

• 1 1/2פאונד (2 ראשים גדולים) ברוקולי
• ¼ כוסבצל אדום, פרוס דק (או תחליף בצל ירוק)
• 2 כפותשֶׁמֶן זַיִת
• ½ כפית מלח כשר
• ¼ כוסגבינת פטה (לא חובה)
• פלפל שחור גרוס טרי

הוראות

1. קוצצים את הברוקולי לפרחים.
2. אם משתמשים, דק פורסים את הבצל . הניחו אותו בקערת מים בזמן שאתם מכינים את שאר המתכון, ואז מסננים. (זה עוזר להפחית את נשימת הבצל ולהסיר חלק מהביס החריף. אם אתה משתמש בבצל ירוק, דלג על שלב זה!)
3. מניחים ½ כוסות מים בסיר או בסיר ומביאים לרתיחה.
4. לאחר הרתיחה, מוסיפים את הברוקולי בסלסלת האידוי. מאדים עם מכסה 3 עד 4 דקות עד שהם רכים (בודקים עם מזלג). אנחנו אוהבים את הברוקולי שלנו בצד הפריך: אם אתה רוצה שהוא רך יותר, מבשלים עוד דקה. רק שימו לב לא לבשל הרבה יותר זמן או שהצבע מיד ידהה והוא יתבשל יתר על המידה!
5. מוציאים בזהירות את הברוקולי לקערה. לזרוק עם שמן הזית, מלח כשר , גבינת פטה (לא חובה), ובצל אדום סחוט. מעל פלפל שחור גרוס טרי.

• קָטֵגוֹרִיָה: תוספת
• שִׁיטָה: מְאוּיָד
• מִטְבָּח: יְרָקוֹת

רץ למעלה הצדדים

יש כל כך הרבה צדדים נהדרים, אפילו לא שרטנו את פני השטח! יש עוד הרבה מתכונים טעימים מאיפה אלה מגיעים. הנה עוד כמה מהמועדפים שלנו במקום השני:

• פארו עם פטריות
• הירקות הקלויים הטובים ביותר
• תוֹצֶרֶת בַּיִת ביסקוויטים
• סלט מלפפונים עם חומץ
• סלט שעועית קל
• סלט פסטה טבעוני איטלקי
• סלק צלוי עם גבינת עיזים
• סיר מיידי של שעועית ירוקה
• Easy Deviled Eggs
• סלט מקסיקני יומיומי
• אינסטנט סיר דלעת בלוטים
• דלעת חמאה קלויה
• מתכון פולנטה טבעונית שמנת
• סלט יווני
• צ'יפס דליקה צלוי

עדכון אחרון: ספטמבר 2024