מטבל חמאת בוטנים

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

וואו, אנשים אוהבים את זה! מטבל חמאת בוטנים זה הוא רק 4 מרכיבים וטעמו כמו ציפוי! מושלם עבור תפוחים, בייגלה או פירות.

מרכיבים רוסים לבנים

רוצים בטובתנו חטיף בריא טְרִיק? המטבל הזה של חמאת בוטנים! זה רק 4 מרכיבים וטעמו באופן מפתיע כמו ציפוי. איך זה כל כך טוב, אבל כל כך פשוט? זה עובד לכל אירוע: חטיף מהיר לילדים, מסיבה משפחתית או שולחן חטיפים גדול. או אם אתה אני, השתמש בו עבור חשק למתוק אחרי ארוחה! אני מכין לי ולבנו לארסון אחרי ארוחה, והוא נעלם במהירות הבזק (הוא קורא לזה המטבל האהוב על אמא). זהו פינוק בריא עבורנו: ואנחנו שמחים לשתף אתכם.

מה יש במטבל הזה של חמאת בוטנים?

לפני כמה ימים, אלכס ואני מאכילים את בננו לרסון בפרוסות תפוחים בחמאת בוטנים. גם אני הצטרפתי, אבל חמאת הבוטנים הייתה כל כך סמיכה שקשה היה לטבול את פרוסות התפוחים ולהדביק אותה. מה אם הכנתי מטבל תפוחים מחמאת בוטנים? שאלתי. משהו קרמי יותר כדי שיהיה קל יותר לטבול? זרקתי יחד כמה דברים למקרר ולמזווה שלנו, ואכלנו ביס. וואו , אמר אלכס. יש לזה טעם של ציפוי! איכשהו מה שזרקתי יחד היה טעים להפליא, ומאז אנחנו מכינים את זה. הנה הסודות מאחורי מטבל חמאת הבוטנים הזה ( גלול למטה עבור הכמויות ):

• יוגורט יווני: השתמשו ביוגורט יווני רגיל ומלא שומן לקבלת האפקט הקרמי הטוב ביותר
• חמאת בוטנים: השתמש בכל חמאת בוטנים טבעית אם יש לך! אבל מה שיש לך יעשה. (אתה יכול גם להשתמש בכל אחר חמאת אגוזים אתה אוהב, אוהב חמאת שקדים , או חמאת קשיו.)
• סירופ מייפל טהור: שום דבר מזויף! השתמש בסירופ טהור לגמרי טבעי.
• תמצית וניל

זהו זה! ערבבו אותם יחד, וקיבלתם את הקערה הטעימה ביותר של מטבל תפוחים.

טיפ מהיר: איך לחתוך תפוחים מהר!

בסדר, אולי אתה כבר מכיר את הטריק הזה. אבל הגעתי בשנות ה-30 לחיי מבלי לדעת את הדרך המהירה ביותר לחתוך פרוסות תפוחים. (נ.ב. עכשיו, כשאני הורה, המיומנות הזו היא קלאץ'!) אני נוהג לחשוב שעלי לגנן את התפוח עם מכשיר לחתך תפוחים. לחלופין, חתכו את התפוח לרבעים, ואז השתמשו בסכין חיתוך כדי לגרוף את הגרעינים. אין צורך! הטריק הזה הוא הרבה יותר קל. ראה את הסרטון למטה (אבל אתה לא צריך לקלף את התפוח במקרה זה!).

1. מחזיקים את ליבת התפוח, השתמשו בסכין שף גדולה כדי לחתוך את ארבעת הצדדים של התפוח, תוך חיתוך קרוב ככל האפשר לליבה.
2. קח את אחד הרבעים והנח אותו עם הצד השטוח כלפי מטה על קרש החיתוך. לאחר מכן חותכים אותו לפרוסות דקות.
3. חזור על הפעולה עם הרבעים הנותרים!

מה עוד להגיש עם המטבל הזה מלבד תפוח?

תפוחים ירוקים הם הדרך המועדפת עלינו לאכול את המטבל הזה של חמאת בוטנים! אני חלק מהטעם הטארט המתוק של תפוח ירוק, אז זו הבחירה הטובה ביותר שלנו. זה גם הופך אותו לאפשרות חטיף בריאה מאוד. אבל אם אתה מעדיף לטבול עם משהו אחר, הנה כל רעיונות הטבילה שלנו:

• תערובת של תפוחים ירוקים, אדומים וצהובים (נראה מהמם!)
• נתחי אננס (הנה איך לחתוך אחד טרי )
• תותים
• פרוסות קיווי
• בייגלה (המתוק והמלוח יהיה מושלם!)
• קרקרים של גרהם (אתם יודעים איך אנשים עושים את זה עם ציפוי? הנה הגרסה הבריאה!)

לקוראים שלנו תמיד יש רעיונות נהדרים איך לשרת דברים! מה עוד תגישו עם מטבל חמאת הבוטנים הזה?

קוקטיילי הוודקה הטובים ביותר

מתי להגיש מטבל חמאת בוטנים

אנחנו אוהבים טריקים כמו מטבל חמאת בוטנים זה שעובד עבור כל כך הרבה אירועים שונים! אבל אם אתה כמונו, אתה שוכח בקלות מהרעיון הזה כשאתה במקום. כמו, אתה מוזמן למסיבה עם תביא חטיף או תוספת כדי לשתף פתק. אלכס ואני שוכחים בקלות מה יש בארסנל שלנו (ואנחנו עושים את זה למחייתנו!). הנה הרבה פעמים שזה נהדר להכין את מטבל התפוחים הזה:

• חטיף בריא אוֹ חטיף ללא גלוטן
• חטיף קל עבור ילדים
• רעיון לקינוח בריא (או כשהילד שלך לא אוכל מספיק ארוחת ערב!)
• חטיף מסיבה או רעיון פינגר פוד
• מִתאַבֵּן עבור שולחן השתתפות ( סופרבול , לבשל צ'ילי וכו')
• ברביקיו קיץ
• אוכל למסיבת יום הולדת לילדים
• חטיף חצות (במקום משהו דקדנטי!)
• רכיב של א רעיון לארוחת צהריים בריאה
• הכנת ארוחה לארוחת צהריים בשולחן המשרד

נסה גם: כל האהובים עלינו מתכוני חמאת בוטנים !

קרם דומדמניות שחורות

עוד מתכוני מטבלים קלים

מחוץ למטבל חמאת בוטנים זה, יש לנו עוד כמה אפשרויות מהירות וקלות מתכוני מטבלים ! בדוק את המתכונים האלה עבור אפשרויות מבדר קלות (רבים מככבים יוגורט יווני ):

• מטבל פירות טעם מטבל הפירות הקלאסי שלנו! בטעם וניל וקינמון, זה מתאחד תוך 5 דקות.
• מטבל פירות יוגורט דלעת טעם עונתי! למטבל פירות יוגורט דלעת זה יש טעם של סתיו.
• מטבל מלפפון חמוץ שמיר מושלם למסיבות! קרמי וחריף, זה כמו לנגוס בחנית חמוץ שמיר.
• חומוס שוקולד חומוס מתוק שהוא מטבל ייחודי לפירות ולבייגלה! זה תמיד להיט עם אורחים כאשר מבדרים.
• מטבל תרד קל הטבילה הקלה הזו מתכנסת תוך דקות ספורות וטעימה יוצאת דופן! זה מושלם למסיבות ולאירוח ללא טרחה.

מטבל חמאת בוטנים זה…

צמחוני וללא גלוטן.

מטבל חמאת בוטנים הטוב ביותר (4 מרכיבים!)

• זמן הכנה: 5 דקות
• זמן בישול: 0 דקות
• זמן כולל: 5 דקות
• תְשׁוּאָה: 4עד 61x

תֵאוּר

וואו, אנשים אוהבים את זה! מטבל חמאת בוטנים זה הוא רק 4 מרכיבים וטעמו כמו ציפוי! מושלם עבור תפוחים, בייגלה או פירות.

מרכיבים

• 1 כוסיוגורט יווני מלא בשומן
• ¼ כוסהכל חמאת בוטנים טבעית
• 2 כפותסירופ מייפל טהור
• ½ כפיתתמצית וניל
• בוטנים מרוסקים, לקישוט (לא חובה)
• פרוסות תפוח ירוק להגשה (או בייגלה, תותים, נתחי אננס , קרקרים של גרהם וכו')

הוראות

1. מערבבים את היוגורט היווני, חמאת הבוטנים, סירופ המייפל ותמצית הווניל יחד בקערה עד לקבלת תערובת חלקה.
2. מגישים עם פרוסות תפוח ירוק. שומרים בקירור עד שבוע.

• קָטֵגוֹרִיָה: חָטִיף
• שִׁיטָה: נָא
• מִטְבָּח: בָּרִיא