מייפל סוכר חום שיבולת שועל

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

נעים עד קערת נוחות עם שיבולת שועל סוכר חום מייפל! כל כף מתפוצצת במתיקות שמנת - דרך מושלמת להתחיל את היום.

יש משהו כל כך נעים במילים מייפל סוכר חום שיבולת שועל , והקערה הזו היא כמו להתעטף בשמיכה חמה בבוקר קריר. המתכון הזה הוא העתק תוצרת בית לשיבולת שועל מיידית ארוזה באותו השם. כל כף מתפקעת בטוב קרם, עם ניואנס במתיקות מסירופ מייפל וסוכר חום כאחד. יש לו את כל הנוסטלגיה מהזן הארוז, אבל טעים יותר ומוכן תוך 10 דקות בלבד. אנחנו יומיים קְוֵקֶר אנשים כאן בסביבה, וזה מועדף ברפרטואר שלנו!

מרכיבים לשיבולת שועל סוכר חום מייפל

אנחנו מכינים קערת שיבולת שועל כל יום באמצעות הקלאסי הזה מתכון לשיבולת שועל או ה-2 דקות גרסת מיקרוגל . כשגדלתי, אהבתי פעם את חבילות שיבולת שועל מייפל וסוכר חום, אבל משהו בהן היה טעים, ובכן, מלאכותי. המתכון הזה מפוצץ בטעם טהור ובריא, מה שהופך את הקערה הנעימה הזו לטעימה גדולה מהחיים. יש גם מרכיב סודי שבאמת מעצים את טעם המייפל וגורם לו לטעום בדיוק כמו חבילות המיידיות! זה מה שתצטרך:

• שיבולת שועל מגולגלת של פעם
• סירופ מייפל: אנו ממליצים על בקבוקים המסומנים בדרגה A: צבע כהה וטעם חזק
• סוכר חום
• קינמון
• מֶלַח
• תמצית מייפל

הסוד לטעם מייפל: תמצית (לא חובה)

אתה יכול להכין את שיבולת השועל של מייפל וסוכר חום עם סוכר חום וסירופ מייפל וזה טעים נהדר. עם זאת, אין לו טעם מייפל מובהק עם סירופ בלבד. כדי להגביר את טעם המייפל, אנו מציעים להשתמש בתמצית מייפל. זה אופציונלי לחלוטין, אבל אם תפסו אותו במכולת ואנחנו מבטיחים שתאהבו את זה!

תמצית מייפל הוא חומר טעם העשוי מסירופ מייפל ספיגה בסירופ ניטרלי, כמו וודקה או אלכוהול דגנים, למשך מספר שבועות כדי לחלץ את הטעם. לתמצית יש טעם מייפל הרבה יותר חזק מהסירופ עצמו, שהוא מאוד ניטרלי. תפסו תמצית מייפל במעבר האפייה במכולת, ותוכלו להשתמש בה גם בזה זיגוג מייפל עֲבוּר חטיפי פאי תפוחים ו סופגניות אפויות .

טיפים להכנת שיבולת שועל סוכר חום מייפל

דייסת שיבולת שועל סוכר חום מייפל היא נהדרת בָּרִיא ו רעיון לארוחת בוקר טבעונית , במיוחד אם שומרים על רמת הסוכר ברמה מתונה. הדגנים המלאים לבביים וממלאים, ונשארים איתך כל הבוקר. הנה כמה טיפים שכדאי לזכור בעת הכנת המתכון (או קפוץ למתכון למטה):

1. מערבבים את המים, שיבולת השועל, המלח והקינמון בסיר ומבשלים 6 עד 7 דקות. מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש לבינונית. מבשלים עד לקבלת קרם והנוזלים נספגים ברובם.
2. אפשר לעמוד 2 דקות. זה עוזר לספיגה מלאה של הנוזל ולקבוע את המרקם.
3. מערבבים סוכר חום, סירופ ותמצית. הוספת חומרי הטעם האחרונה נותנת להם את הפונץ' הרב ביותר.

הערות על ציוני סירופ מייפל

דבר אחד שכדאי לזכור בקניית סירופ מייפל הוא שכבר לא ניתן לקנות דרגה A ודרגה B. מערכת הדירוג של סירופ מייפל שונתה בשנת 2015 וכל סירופ מייפל מסומן בדרגה A.

לקבלת הטעם הטוב ביותר, אנו ממליצים לקנות דרגה A: צבע כהה וטעם חזק , בעל טעם המייפל החזק ביותר. השתמש בזה במתכונים שלנו שקוראים לסירופ מייפל באתר זה. אנחנו בדרך כלל קונים בקבוקים המסומנים בזהב או ענבר, מכיוון שיש להם טעם קל בהרבה.

רעיונות מובילים

איך להגיש את המתכון הזה לשיבולת שועל סוכר חום מייפל? כמה תוספות כדי להפוך אותו לפשוט, מתכון קל לארוחת בוקר . אנחנו אוהבים להוסיף עם כף דשנה של חמאת בוטנים או חמאת שקדים כדי להפוך אותו לממלא עוד יותר. הנה כמה רעיונות:

• סירופ מייפל, דבש או סירופ אגבה
• אגוזי פקאן, אגוזי מלך או שקדים
• כמו חמאת אגוזים חמאת שקדים , חמאת קשיו, או חמאת אגוזים
• שמנת, חצי חצי, או חלב לבחירה
• צימוקים, חמוציות מיובשות או דובדבנים מיובשים
• יוגורט יווני ממותק בסירופ מייפל

רשום מראש הערות לארוחת הבוקר

המתכון הזה מושלם כארוחת בוקר להכין מראש! אפשר להכין שיבולת שועל סוכר חום מייפל מראש ולשמור במקרר עד 4 עד 6 ימים. מחממים מחדש במיקרוגל או בכיריים עם שפריץ מים או חלב, ואז מוסיפים תבלינים נוספים לפי הטעם ותוספות.

מתכוני ארוחת בוקר נוספים

מייפל וסוכר חום מקל מאוד ארוחת בוקר בריאה זה גם וגם צִמחוֹנִי , טִבעוֹנִי , ו ללא גלוטן ! הנה עוד כמה מתכוני ארוחת בוקר נהדרים להתחיל את היום:

• נסה את החלק העליון האלה רעיונות לארוחת בוקר בריאה אוֹ רעיונות לארוחת בוקר קלה
• לַעֲשׂוֹת 21 מתכוני ביצים לארוחת בוקר
• לך על א ארוחת בוקר קערת קינואה אוֹ סנדוויץ' ארוחת בוקר טבעונית
• בחר עבור 15 הכינו מראש ארוחות בוקר לבקרים עמוסים
• לְנַסוֹת 20 מתכוני שיבולת שועל להתחיל את היום

40 רעיונות לארוחת בוקר בריאה

40 רעיונות לארוחת בוקר קלה

21 מתכוני ביצים לארוחת בוקר

20 מתכוני שיבולת שועל להתחיל את היום

המתכון הזה לשיבולת שועל סוכר חום מייפל הוא...

צמחוני, טבעוני, צמחי, ללא חלב וללא גלוטן.

מייפל סוכר חום שיבולת שועל

• זמן הכנה: 3 דקות
• זמן בישול: 7 דקות
• זמן כולל: 10 דקות
• תְשׁוּאָה: 2 1x

תֵאוּר

נעים עד קערת נוחות עם שיבולת שועל סוכר חום מייפל! כל כף מתפוצצת במתיקות שמנת - דרך מושלמת להתחיל את היום.

מרכיבים

• 2 כוסותמַיִם
• 1 כוסשיבולת שועל מגולגלת של פעם
• ¼ כפית מלח כשר , ועוד אם תרצה
• ½ כפיתקינמון
• 1 ½ כפותסוכר חום
• 1 כףסִירוֹפּ מֵייפֶל
• ½ כפיתתמצית מייפל (לא חובה אבל מומלץ)

הוראות

1. מביאים את המים לרתיחה בסיר גדול. מערבבים פנימה את שיבולת השועל, המלח והקינמון. מנמיכים את האש לבינונית. מבשלים כ-6 עד 7 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד לקבלת קרם והנוזלים נספגים בעיקר.
2. מסירים מהאש ומניחים לעמוד 2 דקות, מה שמאפשר ספיגת נוזלים נוספים (או שאפשר לכף לקערות ואז לנוח). מערבבים פנימה את המייפל, הסוכר החום ותמצית המייפל. טועמים ומוסיפים עוד סוכר, מייפל או תמצית לפי הטעם, או מטפטפים סירופ מייפל לפני ההגשה.
3. מידע אחסון: אתה יכול להכין שיבולת שועל סוכר חום מייפל מראש ולשמור במקרר עד 4 עד 6 ימים. מחממים מחדש במיקרוגל או בכיריים עם שפריץ מים או חלב, ואז מוסיפים תבלינים נוספים לפי הטעם ותוספות.

• קָטֵגוֹרִיָה: ארוחת בוקר
• שִׁיטָה: כיריים
• מִטְבָּח: קְוֵקֶר
• דִיאֵטָה: צִמחוֹנִי