*הכי טוב* שייק ירוק זוהר | יומפולס

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

לשייק ירוק זוהר זה יש את הטעם הטוב ביותר! זה טארט מתוק לחלוטין, בכיכובם של תפוחים ירוקים, הרבה תרד ואגוזים עמוסי חלבון.

זהו שייק ירוק קסום. וזה יהיה לשנות את חייך . זה יעשה אותך רזה יותר, בריא יותר וזוהר מבפנים החוצה. הצד האחורי והצד הקדמי שלך יהיו הדוקים יותר. חבריך יערבו אותך; האויבים שלך ירצו להיות אתה. אתה תשיג תחושה של שלווה פנימית.

בסדר, לא ממש! אבל לפעמים, זה לא נראה כמו מוצרים שהם בריאים זה או אכילה נקייה שמשמיעים את כל הטענות האלה? זה באמת המתכון המושלם לשייק ירוק וזוהר... ולמרות שאנחנו לא יכולים להבטיח שהוא ישנה את החיים, הוא בהחלט טעים! הנה איך להכין את זה.

אוהבים לאכול ירוק? נסה יותר משלנו 10 מתכוני אוכל ירוק .

למה לשתות זֶה שייק ירוק זוהר?

יש חלק בנו כבני אדם שמאמין שיש תשובה קסומה לפתור את כל הקשיים בטיפול עצמי ואכילה טובה. אם רק יכולתי לעשות את עצמי {הכנס תרגול בריא}, הייתי רזה יותר, בריא יותר ומאושר יותר. למרבה הצער, אין טוניק בריאות ירוק קסם שיעשה חיים בריאים קַל . אבל שם הם דברים שאתה יכול לעשות כדי להפוך אכילה של מזונות מלאי רכיבים תזונתיים, מגבירי חסינות קלה וטעימה יותר.

לְהַכנִיס: השייק הירוק הזוהר. אלכס ואני יצרנו את זה כדי להיות שייק שהיינו רוצים לשתות שוב ושוב כדי לקבל הרבה חומרים מזינים תוך סיפוק התשוקה למתוק. מה כל כך נהדר בשייק הירוק הזה?

יש לו טעם טארט מתוק מושלם. כל כך הרבה שייקים ירוקים יכולים להיות כל כך עמוסים בירוקים עד שהם טעימים מר. זו אמנות מתוקה לחלוטין.
מככבים בו ירקות עלים בריאים ותפוחים. מנסה לאכול יותר עלים ירוקים? תֶרֶד עלים עושים כאן את הצבע הירוק התוסס, ו תפוח ירוק מביא טעם גדול והרבה ויטמינים.
יש בו אגוזים לחלבון וכדי לשמור על מילוי דברים אגוזי קשיו לתוך השייק הזה מעמיס אותו בחלבון על בסיס צמחי ועוזר לך לשמור על שובע.
זה על בסיס צמחי. אין מוצרי חלב בשייק הזה, מה שהופך אותו ל-100% מבוסס מזון מלא ( WFPB ) וטבעוני: מושלם עבור ארוחות בוקר על בסיס צמחי ו חֲטִיפִים !

איך מכינים שייק ירוק זוהר + טיפים לאחסון

השייק הירוק הזוהר הזה יוצא חריף וטארט, פשוט מתוק מספיק, בכיכובם של תפוחים ירוקים ותרד. זה באמת השייק הירוק החדש והאהוב עלינו! החריף מאוזן עם מתוק, ויש לו מרקם רופף אך קרמי שניתן לשתייה בקלות וצבע ירוק חי וזוהר. אין הרבה בהכנת השייק הזה, אבל הנה כמה עצות:

פשוט מערבבים את כל החומרים יחד! זה עובד בבלנדר רגיל או גדול בסגנון Vitamix. לחלופין, אתה יכול לעשות חצי מתכון בטבילה או בבלנדר קטן למנה אחת.
האם אתה יכול להכין שייק ירוק מראש? כֵּן. אפשר להכין מראש ולקרר עד להגשה. אתה רק צריך לערבב אותו לפני האכילה. זה מועיל לבקרים עמוסים אם אתה רוצה לערבב את זה ערב קודם.
השתמש בכל סוג של עלים ירוקים עדינים שאתה אוהב. המתכון דורש תרד, אבל אם יש לכם עלי בייבי בטעמים עדינים אחרים (אפילו בייבי קייל) תוכלו להשתמש בהם כאן. קייל סטנדרטי עשוי אפילו לעבוד, אתה רק צריך לאזן את הטעם כדי לוודא שהוא לא מר מדי.

אנחנו לא יכולים להבטיח שזה יעשה אותך רזה יותר או בריא יותר או חסין בפני כל מחלות, אבל זה טעים מדהים והוא ממש עמוס בחומרים מזינים. אלכס ואני צריכים רק מתכון אחד לשייק, וזהו. שייק ירוק זוהר בחזרה. (אה, ו לרסון אוהב את זה גם.)

עוד מתכוני שייקים בריאים

הנה עוד כמה מהאהובים עלינו מתכוני שייקים :

שייק תות מושלם תוספת טעימה לכל ארוחת בוקר או בראנץ', עם המרקם המושלם וטעם פירות יער טארט מתוק.
שייק בננה המתכון המושלם לשייק בננה: מוקצף, קרמי ובדיוק הטעם המתוק המתאים!
שייק ברי חריף, קרמי ומלא בטעם גרגרי יער חריף.
שייק האוכמניות הטוב ביותר שייק האוכמניות הטוב ביותר? כן, המחית הסגולה החלקה הזו מלאה במרכיבים בריאים וטעימה כמו גן עדן.
שייק טל דבש מלון ירוק, אננס, יוגורט יווני ווניל משתלבים כדי ליצור משקה לחות עדין.
שייק אבטיח השייק הזה עם 3 מרכיבים הוא עסיסי ומתוק קל, עם תותים קפואים ובננה. מרענן במיוחד!

עוד משקה בריא נהדר? נסה שלנו קומבוצ'ה תוצרת בית : כיף לבשל לבד בבית!

מתכון השייק הירוק הזוהר הזה הוא...

צמחוני, טבעוני, צמחי, ללא חלב, ללא גלוטן, ומתוק באופן טבעי.

הֶדפֵּסשעון שעון סמל סכו'ם סמל דגל סמל תיקיית תיקיית אינסטגרם סמל אינסטגרם סמל פינטרסט סמל פייסבוק פייסבוק סמל פייסבוק הדפסת סמלים ריבועים סמל לב סמל לב מוצק סמל לב מוצק

שייק ירוק זוהר הטוב ביותר

מְחַבֵּר: זוג מבשל
זמן הכנה: 5 דקות
זמן בישול: 0 דקות
זמן כולל: 5 דקות
תְשׁוּאָה: 2 כוסות(1גדול או2שייקים קטנים)1x

תֵאוּר

השייק הירוק הזוהר הזה הוא המשקה המושלם לחיזוק החסינות עם טעם חמצמץ מתוק בכיכובם של תפוח ירוק, המון תרד ואגוזים עמוסי חלבון.

מרכיבים

סוּלָם1x2x3x

1תפוח ירוק גדול
1 כףסִירוֹפּ מֵייפֶל
½ כוסמַיִם
¼ כוסאגוזי קשיו גולמיים
3 כוסותתֶרֶד
10קוביות קרח
1 כףמיץ לימון סחוט טרי

מצב בישול מנע מהמסך שלך להחשיך

הוראות

ליבנה את התפוח וחתוך אותו לקוביות, תוך השארת הקליפה.
מניחים את כל החומרים בבלנדר ומערבבים. מוסיפים את מיץ הלימון ומערבבים שוב לכמה שניות. טועמים ומוסיפים נגיעה נוספת סירופ מייפל ו/או מיץ לימון לפי הצורך. מגישים מיד, או שומרים במקרר עד יום אחד.

קָטֵגוֹרִיָה: מַשׁקָאוֹת
שִׁיטָה: מְעוּרבָּב
מִטְבָּח: אֲמֶרִיקָאִי