15 מתכונים לחלב קוקוס לשימוש בפחית

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

הנה כל מתכוני חלב הקוקוס הטובים ביותר! יש כל כך הרבה שימושים בחלב צמחי זה, משייקים, קארי ועד גלידה.

יש לכם קופסת חלב קוקוס ולא בטוחים איך להשתמש בה? אנחנו כאן כדי לעזור. חלב קוקוס עשיר וקרמי, דרך מצוינת להוסיף גוף ועומק למתכון. זה הופך פופולרי ב טִבעוֹנִי ו מתכונים מבוססי צמחים כסטנד-אין למוצרי חלב. ומה זה קארי נהדר בלי מערבולת כבדה של חלב קוקוס כדי שיהיה קרמי?

מתכונים רבים שדורשים כמויות שונות של חלב קוקוס, ומשאירים אותך עם מיכל במקרר שעשוי להישאר שם במשך ימים. (כן, זה קורה לעתים קרובות כאן.) אז מהם השימושים הטובים ביותר לחלב קוקוס? כאן ריכזנו את כל מתכוני חלב הקוקוס האהובים עלינו, כולל מתכונים שמשתמשים בפחית מלאה וגם מתכונים שמשתמשים בכמויות קטנות יותר. מקארי, שייקים ועד וופלים, לא תחסר לכם השראה!

ועכשיו, המתכונים הטובים ביותר של חלב קוקוס למימוש קופסת שימורים!

התייחס לכמות חלב הקוקוס הדרושה הרשומה מתחת לכל מתכון.

קארי כרובית קוקוס

קארי הוא אחד השימושים הטובים ביותר לחלב קוקוס! כולם אוהבים את המתכון הזה של כרובית קוקוס קארי. זה מוכן תוך קצת יותר מ-30 דקות, כולל בטטה, כרובית, תרד וחומוס. הוסף לזה רוטב של חלב קוקוס מתובל באבקת קארי וגראם מסאלה כדי לגרום לכל המטבח שלך להריח מדהים. מגישים עם אורז חום לארוחה שלמה.

משתמש בפחית של 15 אונקיות (½ כוסות) חלב קוקוס

קצפת קוקוס

אחד השימושים בקוקוס שאולי יפתיע אתכם: המתכון הזה לקצפת קוקוס! אפשר להכין קצפת ללא חלב עם קופסת חלב קוקוס. זה יוצא קליל ואוורירי להפליא, מושלם לציפוי קינוחים על בסיס צמחי אוֹ פנקייק טבעוני .

משתמש בפחית של 15 אונקיות או 1 ½ כוסות חלב קוקוס

שייק חלב קוקוס

שימוש פופולרי לחלב קוקוס במתכונים? שייקים! אתה יכול בקלות להכין מתכון לשייק ללא חלב או טבעוני באמצעות חלב קוקוס במקום יוגורט. לשייק התות הזה יש גוף קרמי בניחוח קוקוס ופירות יער ורודים מתוקים.

משתמש בחצי כוס חלב קוקוס

קוקוס קארי מרק דלעת חמאה

עוד מתכון נהדר לחלב קוקוס לשימוש בפחית: מרק! הוספת חלב קוקוס מעניקה למרקים גוף יוקרתי. מרק דלעת הקארי הזה מלא במרכיב בריא צבעוני. הטעמים התאילנדיים של קוקוס, ג'ינג'ר וקארי הם ההתאמה המושלמת לדלעת התפוזים המתוקה הזו! עוד מרק נהדר עם חלב קוקוס? זֶה מרק עדשים בקארי .

משתמש ב-1 כוס חלב קוקוס

אוכמניות בננה קרם 'נחמד'

הנה דרך נחמדה להשתמש בחלב קוקוס מקופסה: הכנת קרם 'נחמד'! במקום לקנות גלידה, זרקו בננות קפואות ופירות יער אוכמניות לבלנדר עם חלב קוקוס או יוגורט! זהו קרם 'נחמד' בננה אוכמניות אינסטנט, מכיוון שהוא מעט בריא יותר, מושלם עבור אנשים וילדים מכל הדיאטות.

משתמש ב-¼ כוס חלב קוקוס

פינה קולדה קפואה

פיניה קולדה הן שימוש חגיגי לפחית חלב קוקוס! המתכון הזה הוא הטוב ביותר. זה לוקח רק כמה דקות להתמזג ודורש רק 5 מרכיבים: אננס קפוא, מיץ ליים, חלב קוקוס, רום וסירופ מייפל. והטעם? כל כך מרענן.

משתמש ב-1 כוס חלב קוקוס

איך להכין ביצי שמש

וופל פלאפי ללא גלוטן

יש לכם חצי פחית חלב קוקוס מלאה לנצל? אתה יכול להשתמש בו לוופלים! מתכון לוופלים רכים ללא גלוטן הוא קסם. הוופלים מתוקים קלות, נימוחים ואווריריים מבפנים, ופריכים מבחוץ. אבל במקום מה שאפשר לצפות, הם עשויים מקמח שקדים, חלבונים מוקצפים וחלב קוקוס.

משתמש בחצי כוס חלב קוקוס

טופו ראמן

הנה אחד השימושים המעניינים ביותר לשאריות חלב קוקוס: בראמן! ראמן הטופו הזה משתמש במעט חלב קוקוס כדי ליצור מרק קרמי ומלוח. הוא מלא בירקות צבעוניים, הרבה טעם אומאמי מלוח, ומעליו טופו פריך (או נסה ביצה רכה ). שלמות אוכל מנחם!

משתמש ב-¼ כוס חלב קוקוס

רוטב רוטב בוטנים תאילנדי

נשארו לכם מעט חלב קוקוס ממתכון אחר? אחת הדרכים להשתמש בו היא רוטב רוטב בוטנים תאילנדי! השתמש בחלב קוקוס כדי לערבב עם רוטב סויה, ליים ומייפל כדי ליצור רוטב קרמי וחריף שתרצה לטפטף על הכל! הסלט התאילנדי הצבעוני הזה הוא בכיוון אחד.

משתמש בחצי כוס חלב קוקוס

קארי עדשים קוקוס מהיר

מתכון לחלב קוקוס סטנדרטי יותר הוא הקארי העדשים הזה! זה הפך לאחד המתכונים הפופולריים יותר שלנו, רעיון לארוחת ערב מהירה וקלה שהיא בריאה ומלאת טעם. אנחנו שומעים דברים כמו: זה מועדף חדש! וממש אהבתי את זה! בהחלט מכין שוב. זה מפתיע עד כמה עדשים חומות צנועות וחלב קוקוס יכולים לעורר כל כך הרבה התלהבות!

משתמש בפחית אחת של 15 אונקיות (½ כוסות) חלב קוקוס

מרק קרמי קוקוס קארי

הנה עוד דרך להשתמש בחלב קוקוס במרק: מרק קארי קוקוס! המתכון של מרק קארי קוקוס קרמי וחלומי זה לא רק מגה טעים, מסובב עם חלב קוקוס ומתובל באבקת קארי, כמון וכוסברה. זה גם עשוי רק ממרכיבים שנמצאים במזווה שלך. זה מהיר להקצף, בריא ורב-תכליתי עבור דיאטות מרובות: צמחונית, ללא גלוטן וטבעונית.

משתמש בפחית אחת של 15 אונקיות (½ כוסות) חלב קוקוס

קל חומוס קארי

הנה עוד מתכון קארי עם חלב קוקוס! זה סופר מהיר: ניתן להכין אותו תוך 20 דקות בלבד. הוא מפוצץ בשום, ג'ינג'ר, כמון ואבקת קארי, עם מעט קוקוס מסובב פנימה לגוף קרמי. מגישים עם אורז בסמטי וזו פנינה אמיתית.

משתמש בחצי כוס חלב קוקוס

שלגוני חמאת בוטנים מוזלפים בשוקולד

הידעתם שאפשר להשתמש בחלב קוקוס בארטיקים? כן, במתכון של חלב קוקוס זה מככבים גם חמאת בוטנים וסירופ מייפל, קפואים יחד לתבניות ארטיקים. זה מביא למרקם קרמי (כמו פאדג'יקל), אבל הוא 100% מבוסס צמחי. מטפטפים שוקולד וזה די שאי אפשר לעמוד בפניו.

משתמש בפחית של 15 אונקיות (½ כוסות) חלב קוקוס

שקשוקה קוקוס קארי

הנה מתכון לחלב קוקוס שבדרך כלל לא מכיל את החלב הצומח: שקשוקה! שקשוקה היא מנה של ביצים עלומות ברוטב עגבניות שמקורו מאזורי המזרח התיכון והים התיכון. אבל הספין הזה הוא בטעם קארי קוקוס, ומוסיף חלב קוקוס ואבקת קארי. זה המאשאפ המושלם!

מרכיבים חמוצים של וודקה

משתמש בפחית אחת של 15 אונקיות (½ כוסות) חלב קוקוס

שוקולד מלוח גלידה טבעונית

אחרון חביב במתכוני הקוקוס שלנו...כזה שמשתמש ב-2 קופסאות שימורים שלמות. כן, אתה יכול להכין גלידה טבעונית ללא חלב באמצעות חלב קוקוס! זה הופך את הגלידה הטבעונית של השוקולד המלוח הזה לקרמי בצורה בלתי אפשרית. הוא משובץ בפיסטוקים ויש לו טעם מלוח מתוק ושוקולדי.

משתמש ב-2 קופסאות 15 אונקיות חלב קוקוס

כרובית קוקוס קארי

• זמן הכנה: 10 דקות
• זמן בישול: 25 דקות
• זמן כולל: 35 דקות
• תְשׁוּאָה: 4עד 61x

תֵאוּר

כולם אוהבים את קארי הקוקוס הזה! מתכון ארוחת ערב קל זה מתובל חם, ארוז בחומרים מזינים ומוכן תוך קצת יותר מ-30 דקות. ניצחון בזמן ארוחת הערב.

מרכיבים

• 1בצל צהוב
• 1פאונד בטטה (4 כוסותקָצוּץ)
• 1ראש כרובית (5 כוסותקָצוּץ)
• 2 כפותשֶׁמֶן זַיִת
• 1 כפית מלח כשר , מחולק
• 2 כפותאבקת קארי*
• 1 כףגאראם מסאלה
• 1 כפיתכַּמוֹן
• ¼ כפיתפִּלפֶּלֶת
• 28פחית עגבניות חתוכות לקוביות אונקיות
• 15פחית -אונקיה חלב קוקוס מלא*
• 15פחית חומוס
• 4 כוסותעלי תרד
• כוסברה, לקישוט
• אורז חום או לבן, להגשה

הוראות

1. מכינים את האורז לפי איך לבשל אורז לבן , איך לבשל אורז חום , או אינסטנט סיר אורז .
2. חותכים את הבצל לקוביות . קוצצים את הבטטה לקוביות בגודל ביס (לא לקלף). קוצצים את הכרובית לפרחים.
3. מחממים 2 כפות שמן זית במחבת טפלון גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים בצל ומטגנים 2 דקות, ואז מוסיפים את הבטטה ומאדים 3 דקות. מוסיפים כרובית וחצי כפית מלח כשר ומקפיצים עוד 5 דקות. מערבבים פנימה 2 כפות אבקת קארי, 1 כף גראם מסאלה, 1 כפית כמון ו-¼ כפית קאיין. מוסיפים את העגבניות וחלב הקוקוס. מביאים לרתיחה, ואז מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים כ-10 דקות עד שהכרובית והבטטה רכים.
4. מסננים ושוטפים את החומוס. כשהירקות רכים מוסיפים את החומוס ו-4 כוסות תרד ומערבבים 2 דקות עד שהתרד נבול. מוסיפים עוד ½ כפית מלח כשר לפי הטעם, הוספת מלח במידת הצורך.
5. מקשטים עם כוסברה קצוצה , ומגישים עם אורז חום .

הערות

*שימוש באבקת קארי איכותית הוא המפתח לטעם מורכב בקארי זה. שימוש בחלב קוקוס מלא מומלץ גם לעומת חלב קוקוס קל, שכן הוא מעניק עושר משביע.

• קָטֵגוֹרִיָה: מנה עיקרית
• שִׁיטָה: כיריים
• מִטְבָּח: קָארִי

משאבים קשורים

הנה כמה משאבים קשורים שתוכלו ליהנות מהם:

• 8 תחליפים לחלב קוקוס כי כאשר אתה טרי מזה ... יש הרבה אפשרויות! 8 המרכיבים הללו פועלים כתחליפים לחלב קוקוס בקארי ומחוצה לו.
• מרק עדשים בקארי מרק עדשים קארי תוסס זה הוא סופר נעים ובריא! זהו מתכון לבבי מבוסס צמחים שממלא מספיק לארוחת צהריים או ערב.
• מילקשייק שוקולד בריא עוד פינוק מתוק טעים, מילקשייק שוקולד בריא זה יש ספין טוב בשבילך עם חלב קוקוס ותמרים Mejdool!
• עוגת שוקולד טבעונית דקדנטית הידעתם שאפשר להשתמש גם במרכיב הכוכב שלנו בגנאש טבעוני? תסתכל על תוספת עוגת שוקולד מבריקה זו.

עדכון אחרון: ספטמבר 2024