פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.
הנה איך להכין את הבמיה הטובה ביותר בגריל! זה לא קל עם 4 מרכיבים בלבד, וזו תוספת מלאת טעמים לכל ארוחת קיץ.
היי, מעריצי במיה; יש לנו את המתכון החדש האהוב עליך. תכיר את זה בקלות במיה בגריל ! רק 10 דקות על הגריל והירק הטעים הזה יוצא רך ומלא בטעם מעושן. אין צורך בתיבול מהודר: פשוט זרקו אותו על הגריל ותתפלאו עד כמה הוא טעים. זֶה מתכון במיה הוא המנה המושלמת לקיץ לארוחת ערב בגריל, או שהוא עובד כמתאבן בגריל כאשר אתה מגיש אותו עם רוטב טבילה. בואו נקבל צְלִיָה !
יש לך הרבה במיה? נסה שלנו במיה כבושה אוֹ במיה צלויה .
מצרכים לבמיה בגריל
מתכון זה דורש רק 4 מרכיבים כדי להכין במיה בגריל בטעם נפלא! כמובן, אתה יכול להתפנק גם עם תבלינים ורוטב טבילה (המשך לקרוא). אבל עבור המתכון הבסיסי כל מה שאתה צריך זה:
- במיה טריה וודא שהיא הכי טריה שתוכל למצוא!
- שֶׁמֶן זַיִת
- מֶלַח
- מיץ לימון
איך לצלות במיה
במיה בגריל היא אחת הקלות ירקות בגריל יֵשׁ. אתה אפילו לא צריך לחתוך את הירקות! מניחים אותם על משטחי הגריל והם יוצאים רכים לחלוטין. להלן השלבים הבסיסיים (או קפוץ למתכון למטה):
- מחממים גריל לחום בינוני גבוה. זה 375 עד 450 מעלות פרנהייט.
- מערבבים את הבמיה עם שמן זית: אתה אפילו לא צריך למדוד - מספיק כדי לצפות!
- צולים על המגררות 5 דקות לכל צד. הופכים בעזרת מרית וצולים עד לריכוך ונחרוך! מזלפים מיץ לימון טרי ונהנים.
תבלינים לתיבול במיה בגריל
המתכון הזה מיועד למתכון קל ובסיסי במיה בגריל שיוצא טרי ונימוח! אבל אם אתה רוצה לתבל את זה עם כמה תבלינים, יש הרבה דרכים לתפוס את זה. הנה כמה רעיונות:
- תיבול קייג'ון: הוסף טעם קייג'ון ובעיטת חום!
- תיבול מושחר: קבלו את כל טעם הקייג'ון מבלי להיות חריף: כל כך טוב!
- תיבול יווני : תערובת זו של עשבי תיבול ים תיכוניים כמו אורגנו ושמיר מושלמת לכל ירק.
- תיבול מפרץ אולד : Old Bay על במיה? למה לא! תיבול פירות ים ותפוחי אדמה פופולרי זה עובד גם על במיה.
הוסף רוטב טבילה!
הבמיה הצלויה הזו נהדרת בפני עצמה: שאפנו אותה ללא רוטב טבילה! אבל כדי להפוך אותו ליותר מתאבן בגריל מאשר תוספת בגריל, אתה יכול להוסיף רוטב! הנה כמה רעיונות שאנחנו ממליצים עליהם:
- רוטב חרדל דבש שלושה מרכיבים יוצרים טעם גדול וחריף.
- רוטב כוסברה שמנת , רוטב כוסברה , או קרם ליים כוסברה ירוק עז וזריז.
- רוטב שמיר אוֹ רוטב שמיר לימון : מלא בטעם עשבוני טרי! מכניס אווירה ים תיכונית.
- רוטב ברביקיו לבן : קרם ייחודי עם גימור מתובל: חשבו על פלפל שחור וחזרת.
- רוטב חזרת : קרמי עם ביס מתובל!
- רוטב צ'יפוטלה : רוטב קרמי בסגנון מקסיקני עם בעיטה פיקנטית.
- חוות תוצרת בית : למה לא לטבול אותם בלבוש חווה?
במיה בגריל הופכת את זה לארוחה
רוצים להכין מזה ארוחה? במיה בגריל זו מושלמת עם כל מיני מנות עיקריות. מכיוון שהם מעוצבים כמו צ'יפס, הם עובדים היטב עם המבורגרים: או שהם מושלמים עם שרימפס או סלמון. הנה הדרכים המועדפות לאבזר תוספת טעימה זו:
- המבורגר ירקות בגריל. נסה שלנו בורגר פורטובלו מושלם אוֹ המבורגר צמחוני הטוב ביותר .
- שרימפס או סקאלופ בגריל. שרימפס בגריל מושלם , שיפודי שרימפס , שרימפס קייג'ון , שרימפס מושחר אוֹ סקאלופ בגריל ליצור זוג פנטסטי.
- דג בגריל.או, נסה עם דג בגריל כְּמוֹ סלמון בגריל מושלם , אמנון בגריל , בקלה בגריל , או אחי טונה בגריל .
- טופו בגריל. האם אתה אוהב צלייה על בסיס צמחי? נסה את זה טופו בגריל , טעים באופן בלתי צפוי ומלא טעם גדול.
מתכון הבמיה בגריל הזה הוא…
צמחוני, טבעוני, צמחי, ללא חלב וללא גלוטן.
הֶדפֵּסשעון שעון סמל סכו'ם סמל דגל סמל תיקיית תיקיית אינסטגרם סמל אינסטגרם סמל פינטרסט סמל פייסבוק פייסבוק סמל פייסבוק הדפסת סמלים ריבועים סמל לב סמל לב מוצק סמל לב מוצק
במיה קלה בגריל
- זמן הכנה: 5 דקות
- זמן בישול: 10 דקות
- זמן כולל: 15 דקות
- תְשׁוּאָה: 4 1x
תֵאוּר
הנה איך להכין את הבמיה הטובה ביותר בגריל! זה לא קל עם 4 מרכיבים בלבד, וזו תוספת מלאת טעמים לכל ארוחת קיץ.
מרכיבים
סוּלָם1x2x3x- 12 אונקיותבַּמיָה
- 1 ½ כפותשֶׁמֶן זַיִת
- ½ כפית מלח כשר
- 3חתיכות לימון
הוראות
- מחממים גריל לחום בינוני-גבוה (375 עד 450 מעלות).
- מערבבים את הבמיה עם שמן הזית.
- מניחים את הבמיה ישירות על הסורגים. צולים 4 עד 5 דקות לכל צד (סה'כ 10 דקות), עד לחריכה קלה. מפזרים את מלח כשר וסוחטים עם המיץ מפריזות הלימון.
- קָטֵגוֹרִיָה: תוספת
- שִׁיטָה: עַל הָאֵשׁ
- מִטְבָּח: אֲמֶרִיקָאִי
- דִיאֵטָה: טִבעוֹנִי
יותר ירקות בגריל
שמנו לנו למטרה לצלות כל ירק! הנה כל הטוב ביותר לנסות:
- תירס מושלם , תירס בנייר כסף , תירס בקליפה , או תִירָס הדרכים הטובות ביותר לבשל את הפינוק העונתי הזה.
- פורטובלוס אוֹ שיפודי פטריות מלא בטעם בשרני, מעושן.
- כְּרוּבִית אוֹ בְּרוֹקוֹלִי פרחים חרוכים של טוב.
- בצל , פלפלים , עגבניות , חָצִיל , קִשׁוּא ו סקווֹשׁ מושלם לקיץ.
- תפוחי אדמה בגריל , תפוחי אדמה בנייר כסף , תפוח אדמה אפוי בגריל , בטטה , או גזר קלַאסִי!
- אַספָּרָגוּס , אַבוֹקָדוֹ , בוק צ'וי , סלק , או כרוב ניצנים ייחודי, טעים וקל.
- רומן , כְּרוּב , או אַחֵר הירוקים העלים האלה צלויים פנטסטיים.
