30 הצדדים הטובים ביותר לסלמון

פוסט זה עשוי לכלול קישורי שותפים; לפרטים, עיין במדיניות הגילוי שלנו.

הנה כל התוספות הטובות ביותר לסלמון! הצדדים הטעימים האלה הולכים בצורה מושלמת עם הדגים המתקלפים, מירקות מוקפצים ועד סלטים טריים.

מה הולך עם סלמון? סלמון הוא אחד הרעיונות הקלים ביותר לארוחת ערב בריאה בחוץ, אידיאלי עבור ארוחות לילה מהירות . אבל לפעמים קשה למצוא תוספת מהירה שיכולה להתחרות במהירות הסלמון. הנה הטופ שלנו תוספות סלמון , רשום לפי סדר זמן הבישול הכולל ! היצמד לראש הרשימה אם אתה צריך משהו מהיר, והמשך לגלול למטה אם יש לך עוד קצת זמן.

מתכון מרגריטה אננס

צריכים מתכוני סלמון? נסה את הטופ שלנו 35 מתכוני סלמון קלים , כמו מחבת צרובה , עַל הָאֵשׁ , אָפוּי , חָלוּט , מְעוּשָׁן , sockeye , סטייק סלמון , ועוד.

ועכשיו, תוספות הסלמון המובילות שלנו!

אפונה עם לימון

נחשו מה? אפונה קפואה יכולה לטעום מדהים תוך 5 דקות. כן, אתה יכול להפוך שקית של כדורים ירוקים קפואים אלה לתוספת קלה שכולם מסביב לשולחן יאהבו. הסוד? מעט שמן זית, חמאה, שום ולימון.

זמן כולל: 5 דקות

שעועית ירוקה קלה לימון

הנה הצד העליון שלנו לסלמון: שעועית ירוקה לימון! השעועית הזו כל כך קלה להכנה ומתכנסת תוך 10 דקות, מה שהופך אותם למושלמים לארוחת שבוע מהירה. הם יוצאים עדינים פריכים ומתובלים בלימון גריד. למרות שהם מהירים, הם נראים יפים ומלבישים כל ארוחה. אם יש לך סיר מיידי, נסה אינסטנט סיר שעועית ירוקה עם לימון .

זמן כולל: 10 דקות

שעורה לימון

להלן מתכון בסיסי למזווה קלאץ' שאפשר להוסיף לארוחות שבוע מהירות: אורזו! הפסטה הזו בצורת אורז מהירה במיוחד לבישול, מה שהופך אותה לאידיאלית ללילות שבהם אתה צריך משהו על השולחן במהירות. מתכון האורזו הזה פשוט להפליא אבל יוצא מנחם ונוסטלגי, משלב את הגרגירים הרכים עם חמאה ורמז ללימון.

זמן כולל: 10 דקות

ברוקולי מאודה הטוב ביותר

הנה עוד אחד מהצדדים המהירים שלנו לסלמון: הברוקולי הטוב ביותר! הוא ירוק עז ונימוח, מוגש עם בצל אדום, שמן זית ופירורי גבינת פטה. אם אתה מעדיף, נסה ברוקולי מוקפץ , אינסטנט סיר ברוקולי , או ברוקולי צלוי במקום זאת. או לכו על בן דודו האלגנטי של ברוקולי: זה ברוקוליני צלוי מושלם !

זמן כולל: 10 דקות

קוסקוס קל

הפסטה הקטנטנה הזו היא אוורירית, טעימה ולוקח רק 10 דקות להקציף ללא צורך בבישול. זה נכון: כל מה שאתה צריך לעשות זה להרתיח מים! האוכל הברברי המסורתי הזה סחף את העולם: קלות ההכנה שלו ומרקם הקליל המענג הופכים את הצד המושלם לסלמון.

זמן כולל: 10 דקות

סלט ארוגולה קל

כשזה מגיע לתוספות קלות: זה לוקח את העוגה! היכרות עם: סלט הארוגולה הפשוט ביותר. זה בהחלט הסלט הכי קל שתכין. אתה אפילו לא צריך להכין רוטב לסלט! תוך 5 עד 10 דקות, יש לך סלט אלגנטי המושלם עם סלמון.

"מתאבנים של סלמון מעושן"

פטריות מוקפצות הכי טוב אי פעם

אלה באמת ה- טוֹב בִּיוֹתֵר פטריות מוקפצות, והטעם הבשרני מושלם עם סלמון! הם עדינים ועסיסיים, עם בהירות בסיום. טימין טרי ואורגנו נותנים אגרוף עשבוני. קח ביס אחד ותקרא ' וואו! '

זמן כולל: 10 דקות

ברוקוליני מוקפץ

כשזה מגיע לתוספות מהירות ומרשימות, זו עשויה להיות טופ: ברוקוליני מוקפץ! הגבעולים הארוכים והאלגנטיים של הירק הירוק הזה גורמים לו להיראות מפואר, אבל הנה סוד. אתה יכול לבשל אותו תוך 5 דקות בלבד במחבת חמה. הוסף מעט שום ולימון, ולא תוכל להפסיק לאכול את החניתות הגדולות שאין לעמוד בפניהן. הנה איך להכין אותו במהירות הבזק: ועוד קצת על הירק הייחודי הזה.

זמן כולל: 10 דקות

מנגולד קשת מוקפץ

הנה תוספת מהירה לסלמון שהיא אלגנטית וטעימה: מנגולד מוקפץ! אנו ממליצים בחום להגיש אותו עם צנוברים קלויים , שמוסיפים תמצית אגוזי, וגבינת פרמזן, שמוסיפה פופ מלוח.

זמן כולל: 10 דקות

סלט שעועית לבנה קל

הנה תוספת סלמון שתוכלו לערבב תוך דקות: סלט שעועית לבנה! זה מפוצץ טעם ים תיכוני ממרכיבים פשוטים: פלפל חריף מביא עפר, פטרוזיליה נגיסה עשבונית וחומץ יין אדום מביא תחושת חמיצות. למעלה עם פזר פטה, וזה טעים שאין לעמוד בפניו במינימום מאמץ.

זמן כולל: 10 דקות

סלט קצוץ אהוב

הנה צד נפלא ללכת עם סלמון, או באמת כל ארוחה! הסלט הקצוץ שלנו בסגנון איטלקי הוא האהוב על כולם. הוא כולל רומן פריך, ירקות צבעוניים, גבינת פרמז'ן, והחמימה שלנו רוטב איטלקי תוצרת בית . הבועט? פפרוצ'יני צנצנת, שמביאה טאנג ופריכות. אפשרות אחרת? מתכון לסלט צנון קצוץ עם רוטב גבינה כחולה.

זמן כולל: 15 דקות

כרובית מאודה עשבי לימון

הכרובית הזו בסגנון ים תיכוני הולכת בצורה מושלמת עם סלמון! כרובית מאודה עשב הלימון הזה מתבשל תוך דקות והוא כל כך טוב, שלא תרצו להפסיק לאכול אותו! גרידת הלימון הופכת אותו לבהיר, ושימוש בתיבול איטלקי ושמן זית נותן טעם מלוח. אפילו יותר טוב: זה לוקח רק 10 דקות לבשל. (יש לך סיר לחץ? נסה את שלנו אינסטנט סיר כרובית .)

זמן כולל: 15 דקות

סלט תפוחים עם גבינת עיזים

הנה סלט טעים שמשתלב בצורה מושלמת עם סלמון: סלט גבינת עיזים עם ארוגולה ותפוחים! זה פשוט ומתחבר במהירות, אבל שלי זה נותן טעם! הקראנצ'יות של התפוחים, גבינת עיזים שמנת וארוגולה אוורירית הם הצמד האידיאלי לרוטב המתוק החריף.

זמן כולל: 15 דקות

סלט שומר עם פרמזן

הנה צד אלגנטי לסלמון: סלט השומר המענג הזה! הוא משלב את הירק הגולח הגולח עם תפוח מתוק, לימון חריף וגבינת פרמזן מלוחה. קצחי שומר עדינים יוצרים עיטור נוצה, וכל ביס הוא פריך שאין לעמוד בפניו עם טיפת חומציות. ברוכים הבאים לתוספת האהובה החדשה שלנו (ועלכן?), צדדית מספיק כדי להתאים עם דגים, עוף או עיקריות צמחוניות בצורה יפה.

סלט מלפפונים

הנה אחת מתוספות הסלמון האהובות עלינו, עמוסה בטעם ומתאימה כמעט לכל דיאטה: סלט מלפפונים! זה פשוט ופונצ'י, עם רוטב על בסיס חומץ שאורז בטעם חריף, מתוק ומלוח. זה אידיאלי כמעט לכל זמן: בישולים או בישולים בקיץ, ארוחות צהריים או תוספת קלה להכנה שתוכל לשמור במקרר לארוחות ערב כל השבוע.

זמן כולל: 15 דקות

לימונדה וטקילה

נבטי בריסל מוקפצים במהירות

משתוקקים לנבטים? אין דבר טוב יותר מא נבטי בריסל פריכים , או רך מגולח לתוך א סלט נבטי בריסל . אבל לפעמים בלילות השבוע, אנחנו צריכים משהו מהיר: זה לא מצריך חימום מראש של תנור או גילוח דק עם סכין. היכרות עם: נבטי בריסל מוקפצים מהירים אלה! הם כל כך מהירים להכנה, והטעם יוצא יפה: מקורמלים מבחוץ ונימוחים בפנים.

זמן כולל: 15 דקות

שעועית ירוקה שקד

הנה דרך פשוטה להלביש שעועית ירוקה טריה כתוספת גורמה לסלמון: שעועית ירוקה שקד! המנה הזו מבריקה: השעועית ירוקה בהירה ונימוחה לחלוטין, מוקפצת בחמאה עם שום ושקדים קלויים ומסיימת עם מעט גרידת לימון.

זמן כולל: 15 דקות

סלט קייל עם לימון

המתכון הזה לסלט קייל הוא צד פשוט מושלם לסלמון! אחרי שתטעמו את סלט הקייל הזה, תסכימו שהעלים הירוקים החנוקים ברוטב פרמזן לימוני ושום יכולים להיות רק דבר אחד: טעים.

זמן כולל: 15 דקות

ירקות מוקפצים אולטימטיבי

הנה הדרך המהירה ביותר לגרום לירקות צבעוניים לקפוץ לצלחת שלך: המתכון האולטימטיבי של ירקות מוקפצים. הירקות המוקפצים האלה צבעוניים להפליא, מפוצצים בטעם ונימוחים במרקם. הם התוספת המושלמת לסלמון!

זמן כולל: 20 דקות

גופה להחיות

סלט חסה רומיין עם האלה ירוקה

נסו את סלט הרומיין המרענן הזה להגשה עם סלמון! לירוק החשמלי של עלי הרומיין, לרוטב הפסטל ולצנוניות הוורודות העדינות יש אפקט מונוכרום רענן בטעם טוב כמו שהוא נראה. ה הלבשת האלה ירוקה חונק את הכל בשמנת עשבונית. קח את זה מעל עם פזר של פירורי לחם פריכים

קל פארו

פארו הוא דגנים מלאים לעיסים ונימוחים המהווה וריאציה ייחודית לאורז. זה מהיר לבישול וטעים כל כך טוב מעורבב עם שום ועשבי תיבול טריים! כאן הוא מעורבב עם מרווה, טימין ואורגנו. אם אתה רוצה להלביש אותו לבידור, נסה פארו עם פטריות ופרמזן .

זמן כולל: 20 דקות

אספרגוס אפוי לימון

אספרגוס הוא צד מושלם לסלמון! השתמש בשיטה זו לאפייה בתנור חם עד לריכוך, ולאחר מכן שפריץ אותו בלימון: הדרך לעשות זאת ירק בריא טעם טוב מעל הירח. הסיום: גבינת פרמזן מומסת דביקה. לצמחים, נסה אספרגוס קלוי אוֹ אספרגוס מוקפץ . או, להפוך אותו לסלט: סלט אספרגוס עם פטה .

זמן כולל: 20 דקות

נבטי בריסל קלויים

מה יותר טוב עם סלמון מאשר נבטי בריסל פריכים? זהו המתכון הקלאסי של נבטי בריסל הטוב ביותר: הם נצלים בחום גבוה מאוד עד שהם מומלחים ופריכים בצורה מושלמת.

זמן כולל: 25 דקות

בטטה מאודה

הנה דרך לבשל את ירק השורש האהוב על כולם שעשוי להפתיע אותך: בטטה מאודה! השיטה הקלה הזו היא מהירה וקלה, והיא מביאה לבשר הלח והרך הכי טעים. אל תבינו אותנו לא נכון: אנחנו אוהבים את התנור לירקות, כמו אלה בטטות אפויות . אבל אידוי הירק הכתום הזה הופך אותו לכל כך לח, שהוא עשוי להפוך לשיטה הטובה ביותר החדשה שלך.

זמן כולל: 30 דקות

ברוקולי צלוי פרמזן

רוצה להלביש את הברוקולי כדי לקחת אותו למעמד שאי אפשר לעמוד בפניו? נסו את הברוקולי הפרמזן הזה! זה קריספי, פריך, ואי אפשר שלא לקחת עוד ביס. צליית ברוקולי מביא מתיקות וקצוות חרוכים קלות לירק הירוק הבריא הזה. שלבו את זה עם גבינת פרמזן מלוחה, ויש לה מעמד של כוכב רוק.

זמן כולל: 30 דקות

סלט עדשים אהוב

עדשים הן צד מושלם ארוז בחלבונים לסלמון! סלט העדשים הזה בסגנון ים תיכוני מלא בטעם. זה טרי ובריא, מעורבב עם ירקות פריכים וגבינת פטה. זוהי דרך טעימה להוסיף חלבון צמחי לצד דגים.

זמן כולל: 30 דקות

לחם תירס קל מחבת

לחם תירס קל, הוא תוספת נהדרת לסלמון וזה תמיד, תָמִיד מספק. נסה את המתכון הזה ללחם תירס מחבת! זה נהדר במחבת ברזל יצוק, אם כי אתה יכול להשתמש בכל סוג של מחבת בטיחותית בתנור שנמצאת בהישג יד. אופים אותו ויש לו בדיוק את הסמיכות הנכונה, הפירורים הלחים והמתיקות המלוחה שאתה רוצה בלחם תירס נהדר.

זמן כולל: 35 דקות

בטטות צלויות

הבטטות הקלויות הללו הן תוספת נהדרת לסלמון: המתיקות העדינה של תפוחי האדמה משתלבת בצורה מושלמת עם הסלמון המלוח. הבטטות האלה כל כך טעימות, מתובלות קלות באבקת שום וצלויות עד לקרמל בתנור חם. לא רוצה לחתוך קוביות? נסה שלנו בטטה אפויה מהירה .

אפשרויות נוספות: לְנַסוֹת פירה תפוחי אדמה אדומים , Instant Pot פירה בטטה או Instant Pot פירה.

זמן כולל: 35 דקות

תפוחי אדמה קלויים קלאסיים

למה לרסק תפוחי אדמה כשאפשר לצלות אותם לפריך זהוב? תמיד היינו חלקיים לתפוח אדמה פריך מבחוץ, רך מבפנים. מבחינתנו, החומר הדייסתי פשוט לא משתווה. (אם כי אלה פירה שום צלוי קרובים!) תפוחי אדמה אדומים צלויים בתנור נאפים עד שהם פריכים עם אבקת שום, ואז מוצפים בעשבי תיבול טריים.

זמן כולל: 40 דקות

קל סטייק צ'יפס

נסו את הסטייק צ'יפס הקלאסיים האלה: טריזים עבים מושלמים שיוצאים פריכים מבחוץ ונימוחים מבפנים! הסטייק המסורתי שתמצאו במסעדה מטוגן בשמן עמוק, אבל קל להכין אותם בבית בתנור. הם אפילו יותר טעימים, לדעתנו! תיהנו מהם כתוספת קלה לסלמון.

זמן כולל: 45 דקות

מתכוני סלמון מובילים

עכשיו כשאתה יודע מה הולך עם סלמון, אולי תצטרך עוד כמה מתכוני סלמון! לא יכולנו להשאיר אותך רק עם הצדדים! הנה הטופ שלנו מתכוני סלמון :

להחליף אבקת צ'ילי

• זֶה מיסו סלמון , קערת קראנץ' אורז סלמון , סוקי סלמון , סלמון סוכר חום ו סלמון כבוש הם האהובים על המטבח
• לְנַסוֹת סלמון עם צלפים זה אפוי בנייר כסף, ואז מכוסה בטעם טעים רוטב חמאת שום
• סלמון צרוב במחבת , קייג'ון סלמון אוֹ סלמון מושחר הן דרכים קלות לבשל דגים במהירות הבזק
• זֶה סלמון אפוי בתנור יוצא רך ומתקלף לחלוטין בכל פעם.

מיסו סלמון

קערת קראנץ' אורז סלמון

קל סוקי סלמון

35 מתכוני סלמון קלים

30 הצדדים הטובים ביותר לסלמון

• זמן הכנה: 5 דקות
• זמן בישול: 5 דקות
• זמן כולל: 10 דקות
• תְשׁוּאָה: 4 1x

תֵאוּר

השעועית הירוקה המאודה והצונאית האלה היא התגלמות של תוספת קלה! המתכון הבריא הזה הוא הצד המושלם לסלמון.

מרכיבים

• 1פאונד שעועית ירוקה טריה*
• 1 כףשֶׁמֶן זַיִת
• 1 כףמיץ לימון טרי, בתוספת גרידה מלימון אחד (1 כף)
• ½ כפית מלח כשר
• פלפל שחור גרוס טרי

הוראות

1. חותכים את השעועית הירוקה .
2. מניחים ½ כוסות מים בסיר או בסיר ומביאים לרתיחה.
3. לאחר הרתיחה, מוסיפים את השעועית הירוקה בסלסלת הקיטור. מאדים עם מכסה 4 עד 5 דקות עד לריכוך (בודקים עם מזלג).
4. מוציאים בזהירות את השעועית לקערה. לזרוק עם שמן הזית, מיץ הלימון, גרידת הלימון, מלח כשר , והרבה פלפל שחור גרוס טרי.

הערות

*המתכון הזה מוכפל בקלות כדי להאכיל קהל.

• קָטֵגוֹרִיָה: תוספת
• שִׁיטָה: כיריים
• מִטְבָּח: אֲמֶרִיקָאִי